Autor: Alina Cojocaru
Alina Cojocaru scrie pe revistaioana.ro despre sănătate, lifestyle, casa și grădina.
Mănâncă inteligent legume de tot felul!
Mănâncă inteligent legume de tot felul! Nu înseamnă că vei fi mai deștept dacă le mănânci (deși nu...
Ce poți mânca pentru un bronz frumos
Vara, ce se asortează cel mai bine cu bretelele subțiri, decolteul adânc sau rochița scurtă? Un bronz ca...
Legume de toamna, cele mai destepte alegeri
Legume de toamna, cele mai destepte alegeri. De la jumatea lui octombrie pietele de zarzavaturi se golesc. Raman...
Lămâia, remediu universal. Beneficii pe care sigur nu le știai
Știai că lămâia te ajută să-ți cureți ficatul de toxine și să slăbești? Este un fruct cu o...
Iodul, necesar în dietă, chiar dacă ai probleme cu glanda tiroidă
Indiferent că ai sau nu probleme cu glanda tiroidă, iodul nu trebuie să-ţi lipsească din meniul zilnic, tocmai...
Înviorarea de dimineață: chin sau plăcere?
Înviorarea de dimineață: chin sau plăcere? - Trezitul cu noaptea în cap nu este un lucru care să...
Insomnia: adoptă terapii eficiente și consultă un specialist
Insomnia este o tulburare în care oamenii au probleme fie cu adormirea, fie cu păstrarea stării de somn...
Inamicii creierului. 7 obiceiuri care îi pot afecta sănătatea
Inamicii creierului. 7 obiceiuri care îi pot afecta sănătatea. Ca în cazul multor altor organe, obișnuinţele de zi...
Imunitatea naturala si vitaminele care o sustin… natural
Imunitatea naturala este cea mai pretioasa arma a organismului. pe de alta parte o serie d evitamine -...
Imunitatea la apel. Cum te fortifici, cum ai grijă de tine
Imunitatea la apel. Apărarea împotriva bolilor vine în primul rând din interior, iar mai puternic decât orice vaccin...
Importanța alimentației în sport. La ce să fii atent
Importanța alimentației în sport - Ne dorim un corp ca de zeiță, vrem să fim admirate și să...
Hidratarea corectă. Apa, aliatul tău de încredere
Hidratarea corectă. Apa, aliatul tău de încredere. Hidratarea corectă este un subiect larg dezbătut, dar prea puțin sunt...
Gripa: simptome, tratament și contagiozitate
Gripa: simptome, tratament și contagiozitate. Iarna se identifică în fiecare an cu sezonul gripal, riscul de îmbolnăvire începând...
De ce este geanta accesoriul care te definește
De ce este geanta accesoriul care te definește. Femeie fiind, ai probabil o mulțime de accesorii în garderoba...
Fructul lunii august: pepenele rosu
Daca mergem pe firul istoriei, vom afla ca pepenele roșu este primul fruct cultivat vreodata in Egiptul antic,...