Sănătate
1.339 articole
7 alimente dăunătoare care-ți accelerează procesul de îmbătrânire
Există doi principali vinovați care accelerează procesul de îmbătrânire al pielii noastre: expunerea la soare și unele alimente....
5 sfaturi practice ca sa scapi de depresie în mod natural
Depresia afectează din ce în ce mai multe persoane, indiferent de sex sau vârstă. Această boală îți scade,...
5 fructe de iarna, 5 portii de sanatate
5 fructe de iarna, 5 portii de sanatate - Fructele, o adevărată comoară de vitamine și minerale, sunt...
Alimente anticancer pe care trebuie să le mănânci
Se spune că „Ești ceea ce mănânci”. Atunci, nu crezi că ar fi înțelept să incluzi în meniu...
3 sfaturi cu adevărat utile pentru o alimentație sănătoasă, dar și gustoasă
Alimentația este unul dintre cei mai importanți factori de care depinde sănătatea organismului tău. Pentru a funcționa la...
2021. Tendințe în alimentație și efectele pozitive ale lui 2020
Anul 2020 s-a dus, dar efectele lui se vor manifesta pentru mult timp de acum înainte. Tendințele alimentare...
De ce (să) faci sport?
O siluetă de vis, că se apropie vara! Numai la asta ne gândim și obsesia nu ține de...
12 motive să consumi banane
12 motive să consumi banane. Se găsesc pe toate drumurile și suntem atât de obișnuite cu ele că...
10 recomandări pentru a alege un glucometru bun
Așa cum bine știm, glicemia este dată de concentrația glucozei din sânge. Glucoza rezultă din procesul metabolic efectuat...
10 mituri alimentare demascate!
Alimentația este un subiect complex, iar în jurul său gravitează numeroase mituri care pot influența alegerile noastre zilnice....
10 alimente pentru detoxifierea de primavara
Detoxifierea de primavara nu trebuie sa fie o corvoada, un demers complicat sau chinuitor, ci o mica bucurie....
De ce e Vitamina C cel mai bun ingredient antirid
Vitamina C este recomandată pentru imunitatea organismului, dar poate fi și un ingredient extraordinar în dieta de frumusețe...
Verde de primavară. Verdețurile de primavară
Verde de primavară. Primavara este vie, proaspătă! Primăvara este miracolul renașterii. Dacă noi, oameni nu putem renaște putem...
Trei semne ale anemiei pe care este bine să le știi
Trei semne ale anemiei pe care este bine să le știi. Femeile risca in proportie de 75% sa...
Tulburările bipolare. Ce sunt si cum se manifesta
Tulburările bipolare. Ce sunt si cum se manifesta. Depresia reprezintă o afecțiune care poate fi întâlnită în egală...