Sănătate
1.456 articole
Procesul de îmbătrânire diferă. Ce spun cercetătorii
Procesul de îmbătrânire diferă. Îmbătrânirea este un proces inevitabil, dar modul în care fiecare dintre noi îmbătrânește variază...
Este sau nu adevărată regula de 5 secunde?
Te apleci pentru a apuca o prăjitură de pe farfuria de pe masă, dar din senin îți scapă...
Reziliența sau antrenamentul pentru rezistență la stres
Toți trecem prin greutăți, traume și suntem supuși stresului. Dar felul în care ne adaptăm și reușim să...
3 uleiuri esențiale antistres pentru a-ți găsi echilibrul interior
De până la 50 de ori mai concentrate decât preparatele clasice din plante, uleiurile esenţiale sunt eficiente într-o...
Legume tinere, pentru forțe proaspete în fiecare zi!
Patru retete delicicioase cu legume tinere ca sa te bucuri din plin de bogatia de trufandale proaspete pe...
Vrei să rămâi tânără? Dansează!
Vrei să rămâi tânără? Dansul poate inversa procesul de îmbătrânire în creier, conform celor mai noi studii în...
Vitamina D iarna. Lectie de sanatate
Deficitul de vitamina D este fără scăpare în perioada rece din an. Dacă vară această este produsă în...
Vitamina C. Cele mai bune surse
Vitamina C este esențiala tot anul, dar devine vitală în perioadele reci ale anului. Vitamina C joacă un...
Vitamina B12 și de ce este vitală pentru organism
Vitamina B12 este esențială pentru starea generală de sănătate, iar deficitul poate aduce mai prejudicii. Alimentația incorectă, stresul...
Umiditatea din casă, principală sursă de disconfort
Confortul locuinţei nu ţine doar de culorile folosite la decoraţiuni ori spaţiul avut la dispoziţie, ci și de...
Ulei de măsline. La ce îl poți folosi în afară de mâncare
Ulei de măsline. Îl folosești deja la salate și probabil ai auzit că e bun pentru sănătate. E...
Ulcerul, boala omului modern
Suntem deja obișnuiți să alergăm cât e ziua de lungă, fără odihnă suficientă, să muncim mai mult decât...
Tu știi (de ce) să înoți?
Tu știi (de ce) să înoți? - Nimic nu se asortează mai bine cu vara decât o bălăceală...
Tratamente eficiente pentru cicatrici
Tratamente eficiente pentru cicatrici. Indiferent dacă este vorba de o tăietură mică sau de o rană mai gravă,...
Trăiește în prezent. Oprește caruselul gândurilor, oprește stresul
Știi vocea aia din cap pe care o auzi aproape mereu? Ai des gânduri și nu le poți...