Etichetă: risipa alimentara
Până la 20% dintr-o comandă poate rămâne nemâncată. Cum reduci risipa și factura familiei
Când fiecare membru al familiei comandă alt preparat, între 10% și 20% din fiecare porție poate rămâne nemâncată...
Ce alimente accesibile aleg dieteticienii pentru mese hrănitoare și mai ieftine
Să mănânci nutritiv nu înseamnă automat un coș de cumpărături mai scump. Potrivit Prevention, un dietetician autorizat recomandă...
Românii aruncă 150 kg de alimente anual, pe cap de locuitor
Poți să reduci risipa alimentară chiar din felul în care îți așezi mâncarea în frigider și în cămară,...
Bugetul alimentar poate ajunge la 350 de lei pe săptămână pentru patru persoane. Cum îl faci să funcționeze
O familie de patru persoane se poate încadra într-un buget alimentar de 50 de lei pe zi, adică...
Verdețurile se strică în 2-3 zile direct în frigider
Dacă obișnuiești să pui pătrunjelul, mărarul, leușteanul, menta sau busuiocul direct în sertarul frigiderului, vestea utilă e și...
5 minute de fierbere transformă cojile de pepene în dulceață aromată și economică
Până acum, partea albă a cojii de pepene roșu ajungea de obicei la gunoi. De data aceasta, exact...
Diferența de pe etichetă care îți poate proteja sănătatea. Ce riști dacă o citești greșit
Dacă ai aruncat vreodată un pachet de paste sau o conservă doar pentru că a trecut data de...
Mihaela Bilic spune că alimentele congelate pot fi mai proaspete. Ce înseamnă asta pentru mesele tale
Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că fructele și legumele congelate nu sunt o variantă „mai slabă” decât cele...
Bătaie pe produsele cu 90% reducere. Cum se golesc rafturile în minute
Câteva minute. Atât durează până se golesc rafturile. Prețurile au explodat, iar românii au găsit o nouă metodă...