Etichetă: alimentație sănătoasă
Cum să ai o piele strălucitoare
Pielea strălucitoare, fără cusur, este un vis pentru cele mai multe femei. Din fericire, există o mulțime de...
Legume tinere, pentru forțe proaspete în fiecare zi!
Patru retete delicicioase cu legume tinere ca sa te bucuri din plin de bogatia de trufandale proaspete pe...
Top 10 super-alimente. Cele mai bune alegeri!
Top 10 super-alimente sau cele mai bune alegeri, sunt gustoase, ușor de procurat/de preparat, fără multe calorii și,...
Stilul de viață sănătos începe cu o alimentație sănătoasă
Stilul de viață sănătos începe cu o alimentație sănătoasă. Peste 84% din români asociază un stil de viață...
Mâncarea medicament! Spune ce te supără, ca să-ți spun ce să mănânci
Mâncarea medicament! Spune ce te supără, ca să-ți spun ce să mănânci. Multe dintre neplăcerile minore de sănătate...
O rutină sănătoasă: fitness la prima oră a dimineții
O rutină sănătoasă: fitness la prima oră a dimineții. Incontestabil, sportul în toate formele sale este benefic pentru...
Mănâncă inteligent legume de tot felul!
Mănâncă inteligent legume de tot felul! Nu înseamnă că vei fi mai deștept dacă le mănânci (deși nu...
Postul Mare. Cum poți mânca și tu ca la mănăstire
Postul Mare, postul care precede sărbătoarea Paștelui, este cel mai greu post de peste an, dar cu toate...
Două reţete chinezesti pentru longevitate
Există reţete culinare, cu bază exclusiv vegetală, care au proprietatea, aproape miraculoasă, de a ne prelungi viaţa. Ai...
Dieta yin-yang. Un stil sanatos de viata
Dieta yin-yang. Un stil sanatos de viata. Medicina chineză a folosit timp de sute de ani cele două...
Dieta vindecă. Dieta potrivită ține loc de medicament
Dieta poate videca uneori mai bine decât un medicament. Nu este cazul tuturor afecțiunilor, dar unele, mai ales...
Dieta vegetariana cu putina carne. Cel mai bun stil alimentar
Un nutritionist celebru a spus ca omul trebuie s arespecte o dieta vegetariana la care sa adauge putina...
Dieta japoneză. Meniul dietei și câteva sfaturi esențiale
Dieta japoneză sau dieta Okinawa este stilul alimentar al localnicilor de pe insula cu același nume. Speranța lor...
Dieta de primavara. Strategie pentru tonus si voie buna
Dieta de primavara nu este o cura de slabire in sine, ci o modalitate prin care te vei...
Dieta de detoxifiere a lui Gwyneth Paltrow
Dieta de detoxifiere a lui Gwyneth Paltrow. Gwyneth Paltrow este una din vedetele polivalente. Actrita de succes, Gwyneth...