Autor: Cristina Dragomir
Cristina Dragomir scrie pe revistaioana.ro despre lifestyle, sănătate și călătorii.
Experții explică formula fericirii la maturitate. Cum să îți schimbi viața chiar de azi
Ai simțit vreodată o emoție atât de profundă încât pur și simplu nu ai găsit cuvântul potrivit în...
Vestea care iti schimba complet viata. Ce se intampla cand te eliberezi de trecutul familiei
Ai simțit vreodată că trăiești o viață care parcă nu îți aparține în totalitate? După 27 de ani...
Vestea care schimba totul pentru angajati. Ce se intampla in creier dupa 90 de secunde de stres
Un studiu recent realizat de Universitatea din Galway a scos la iveală un detaliu absolut interesant despre personalitatea...
Vestea care schimba totul pentru femei. Cum scapi de stresul zilnic
Te-ai simțit vreodată copleșită de agitația zilnică și de grijile care pur și simplu nu se mai termină?...

5 metode simple să îți crești încrederea în sine
E 7 dimineața, cafeaua s-a răcit deja în cană, iar tu te uiți în oglindă și te întrebi...
Adevarul dureros despre emotiile care te tin pe loc. Secretul care schimba totul
Ai simțit vreodată o greutate pe suflet care pur și simplu refuză să plece? Nu ești singura. Rușinea...
Ce se intampla cu adevarat dupa o sarcina neplanificata. Avertisment pentru viitorii parinti
O sarcină care apare ca o surpriză sau o obligație schimbă radical traiectoria unei vieți. Atunci când testul...

Cum să gestionezi timpul eficient pentru mai multă liniște
Te trezești la șase dimineața și simți deja că ai rămas în urmă. Lista din mintea ta rulează...
Vestea uriasa pentru femeile stresate. Gestul banal care te scapa de anxietate in cateva secunde
Te-ai simțit vreodată nesigură într-un grup nou de persoane? Un studiu YouGov din 2021 a scos la iveală...
Adevărul despre oboseala ta zilnică. Secretul celor 4000 de săptămâni
Stai în cadă, apa e caldă, șamponul își face treaba și mintea ta încearcă să se pregătească pentru...
Vestea care schimba totul despre stres. Cum sa iti resetezi emotiile in 90 de secunde
Te-ai enervat vreodată atât de tare încât ai simțit că îți strici toată ziua? Fostul director Google X,...

Răzvan Șindelaru dezvăluie cele 2 momente care i-au schimbat viața complet
Multiplu campion internațional la fitness și culturism, Răzvan Șindelaru are o experiență de peste 28 de ani în...

Standarde în relații – 20 de semne că nu mai accepți firimituri
Vine un moment în viață când nu mai simți nevoia să anunți ce meriți. Nu mai faci prezentări...

Roz sau bleu? Cum stereotipurile de gen modelează viața copiilor noștri
Înainte ca un copil să rostească primul cuvânt, lumea deja i-a pregătit un scenariu bine stabilit. Dacă e...

11 trăsături ale persoanelor cu IQ ridicat care uită mereu numele
Vi se întâmplă des să recunoașteți o față, dar să nu vă amintiți deloc numele persoanei? Nu sunteți...