Autor: Anca Stoica
Anca Stoica semnează pe revistaioana.ro articole din zona culinar, sănătate și lifestyle.
3 zodii care se vor îndrăgosti la finalul lunii mai! Dragostea va pluti în aer
3 zodii care se vor îndrăgosti la finalul lunii mai! Dragostea va pluti în aer. Finalul lunii mai...
Top 10 gustări sub 150 de calorii care chiar țin de foame
Top 10 gustări sub 150 de calorii care chiar țin de foame. Gustările nu sunt inamicul siluetei, ci...
Alevropita – „plăcinta leneșă” care a cucerit Grecia și face furori și în România
Un desert simplu, rapid și cu gust autentic – gata în doar 30 de minute Alevropita, cunoscută și...
3 idei de mic dejun. Te pot ajuta să slăbești
3 idei de mic dejun. Te pot ajuta să slăbești . Mic-dejunul joacă un rol esențial în reglarea...
Două ingrediente simple care îți vor curăța cada în 10 minute
Curățarea băii poate părea o corvoadă, mai ales când vine vorba despre cadă. Depunerile de săpun, calcarul și...
5 rețete rapide și sănătoase pentru cinele din timpul săptămânii
Seara, după o zi întreagă de muncă sau activități, puțini au timp și chef să gătească rețete complicate....
3 rețete fără zahăr pentru deserturi delicioase și prietenoase cu silueta
3 rețete fără zahăr pentru deserturi delicioase și prietenoase cu silueta. Pofta de dulce nu dispare doar pentru...
5 rețete simple și sănătoase de prânz pentru birou
Mâncarea de prânz adusă de acasă poate fi un aliat de nădejde pentru energie, concentrare și stare de...
Dieta anti-oboseală: 7 mese rapide care combat epuizarea cronică
Oboseala cronică poate fi un semn că organismul nu primește nutrienții de care are nevoie. Alimentația joacă un...
3 deserturi de primăvară, pe care să le încerci de 8 martie
O sărbătoare dedicată femeilor merită un moment dulce, iar primăvara oferă inspirația perfectă pentru deserturi ușoare, aromate și...
5 gustări sănătoase care țin sub control pofta de dulce
Pofta de dulce poate fi greu de gestionat, mai ales când tentațiile sunt la tot pasul. Totuși, există...
5 rețete pentru Ziua Mamei. Oferă-i un moment de răsfăț
Mamele sunt mereu acolo, pregătite să ofere dragoste, sprijin și, de multe ori, mâncăruri delicioase. De Ziua Mamei,...
Cum să prepari mese sănătoase folosind doar 5 ingrediente
Cum să prepari mese sănătoase folosind doar 5 ingrediente. O alimentație sănătoasă nu trebuie să fie complicată. Când...
3 tehnici de stretching care îți pot îmbunătăți postura și reduce tensiunea musculară
tatul prelungit pe scaun, postura incorectă și lipsa mișcării pot duce la disconfort muscular și dureri de spate....
Dulciuri fără vină. Rețete sănătoase pentru pofta de ceva bun
Cine nu își dorește să se bucure de un desert delicios fără să se simtă vinovat după aceea?...