Dezvoltare personală
Stiri si articole despre dezvoltare personală
169 articole
Planificarea financiară capătă un rol cheie în sănătate
Până acum, planificarea financiară era privită mai ales ca o formă de economisire. Acum, ea capătă un rol...
Vacanțele amânate după 50 de ani vin cu o miză reală. Aproape jumătate vor să recupereze timpul pierdut
Pentru unii, sunetul unui tren la plecare sau lumina rece dintr-o dimineață nordică rămân doar planuri. Acolo mulți...
Barry Schwartz explică două tipuri de decidenți. Descoperă cum a te opri la timp e autocontrol, nu lipsă de ambiție
Psihologul Barry Schwartz distinge două tipuri de decidenți. „Satisficers” se opresc când găsesc ceva suficient de bun. Diferența?...
„Calcularea caloriilor este un concept învechit”
Mulți au asociat curele de slăbire cu ideea de calorii și grăsimi puține, pentru rezultate rapide. Acum, experții...
De ce contează atât de mult un „mulțumesc” spus pe bune. Răspunsul începe acum peste 2.500 de ani
El aude o formulă rostită în grabă la capătul zilei. Ea simte imediat lipsa de prezență din spatele...
9 reguli de aur pentru o casă ordonată. 6 experți spun că perfecțiunea e inamicul
Șase organizatori profesioniști schimbă foaia. O casă ordonată nu cere perfecțiune. Cere reguli simple. Funcționalitate. Cere curajul să...
Eticheta de „persoană dificilă” ascunde adesea o eroare de judecată. Iată cum să o eviți și ce spune despre tine
Eticheta de persoană „dificilă” spune adesea mai puțin despre cine este omul din fața dumneavoastră și mai mult...
O mansardă de 22 mp din Timișoara a costat 4000 de euro în mobilier
Aproximativ 4000 de euro au fost investiți aici doar în mobilierul făcut la comandă, într-o mansardă de 22...
După 30 de ani, timpul se comprimă la 2% din viața ta
La 10 ani, un an înseamnă 10% din viața dumneavoastră, iar la 50 de ani același interval reprezintă...
Bogdan Talașman a slăbit 50 de kilograme în 7 luni. Actorul povestește cum i s-a schimbat radical viața
Sunt momente în care pare că un corp obișnuit cu oboseala și greutatea mare nu mai poate cere...
De ce te simți judecată orice ai purta și ce îți consumă de fapt energia mentală
Femeile duc adesea zilnic povara unei contradicții imposibile. Dacă aleg haine sobre, pot fi considerate nesigure, iar dacă...
Când trăiești pentru validare, poți pierde exact viața care ți se potrivește
Până ieri, așteptările părinților erau privite mai ales ca o parte firească a creșterii. Astăzi, aceeași așteptare poate...
Nevoile emoționale nu scuză orice în cuplu. Cum recunoști dezechilibrul care rănește în tăcere
Există relații în care totul pornește de la un adevăr legitim: ai nevoie de atenție, de validare, de...
Howard Steinberg a trecut prin două pierderi majore
Howard Steinberg, autorul volumului Confessions of a Problem Seeker: My Lifetime Journey From Busy Brain To Loving Heart,...