Etichetă: sănătate intestinală
Lifestyle
Ce ai de câștigat când înțelegi corect microbiota. Evitți promisiunile false și ai mai multă grijă de tine
Dacă observați o creștere a discuțiilor despre microbiotă, dar explicațiile vin adesea cu promisiuni excesive, este util să...
Sănătate
Patru alimente bune pentru intestin care iti pot afecta inima in secret
Sănătatea intestinală a devenit un trend major în ultimii ani. Fibre, probiotice, alimente fermentate - toată lumea le...
Lifestyle
Dieta: Alimentul comun de 2 lei care te ajută să slăbești
Schimbări simple în alimentație pot face minuni pentru siluetă. Profesorul Tim Spector, expert în sănătatea intestinului, a dezvăluit...
Diverse
Rolul fibrelor în sănătatea ta: tipuri, surse și cum să le introduci corect în dietă
Rolul fibrelor în sănătatea ta: tipuri, surse și cum să le introduci corect în dietă. Fibra alimentară nu...
Sănătate
6 semne că ai intoleranță la lactoză
6 semne că ai intoleranță la lactoză. Intoleranța la lactoză este o afecțiune frecventă care afectează capacitatea organismului...