Etichetă: sănătate holistică
Top 10 plante care îți îmbunătățesc sănătatea. Te vor ajuta să te simți mai bine
Plantele medicinale și aromatice sunt folosite de mii de ani pentru susținerea sănătății, iar multe dintre ele sunt...
Corpul tău îți vorbește! Semnele fizice ale stresului cronic
Corpul tău îți vorbește! Semnele fizice ale stresului cronic. Stresul cronic este o problemă tot mai frecventă în...
7 obiceiuri toxice care îți scad imunitatea fără să îți dai seama
7 obiceiuri toxice care îți scad imunitatea fără să îți dai seama. Sistemul imunitar joacă un rol esențial...
Roinița: beneficii și mod de administrare
Roinița (Melissa officinalis), cunoscută și sub numele de melisă sau balsam de lămâie, este o plantă medicinală apreciată...
Cum să îți crești imunitatea natural. Alimente și obiceiuri esențiale
Un sistem imunitar puternic este esențial pentru a ne proteja organismul de infecții și boli, mai ales în...
Împachetări tămăduitoare. Sfaturi și câteva idei
O procedură modernă şi eficientă, împachetările se aplică tot mai des în saloanele de cosmetică, dar ele pot...
Arta sacră a masajului din Hawaii, Lomi Lomi
Când o prietenă mi-a propus un masaj „nou“, am dat din umeri: ce poate fi așa de nou...
Dieta yin-yang. Un stil sanatos de viata
Dieta yin-yang. Un stil sanatos de viata Medicină chineză a folosit timp de sute de ani cele două...
Ayurveda, pentru o viata echilibrata
Beneficiile masajelor sunt cunoscute de toți, dar străvechea artă indiană de vindecare poate mai mult. Prin ayurveda, corpul,...