Etichetă: dureri de spate
Te trezești cu dureri de spate sau gât inexplicabile?
În dormitor, exact acolo unde vrei să te refaci după o zi plină, primele semne apar simplu: te...
Salteaua potrivită nu este mereu cea mai tare
Somnul câștigă când salteaua îți susține corect coloana. De aici pot porni dimineți cu mai puțină rigiditatePână acum,...
Spatele înțepenit de dimineață nu apare mereu din senin. Cum îți arată rutina că are nevoie de ajutor
Te trezești cu spatele înțepenit sau simți o durere care apare aparent fără motiv, iar primul impuls este...
Taylor Swift a făcut celebru un sutien postural de 178 de dolari.
Un sutien postural de 178 de dolari, făcut celebru după ce a fost văzut pe Taylor Swift în...
Cum să îți îmbunătățești postura pentru o siluetă elegantă
Femeile care lucrează la birou petrec în medie 6-8 ore pe scaun în fiecare zi. Spatele se curbează...
Un sfert dintre copii au dureri de spate. Fizioterapeutul explică ce trebuie să știe orice părinte
Un sfert dintre copiii evaluați acuză dureri de spate, o cifră care, acum două decenii, era specifică vârstei...
Terapia posturală a schimbat viața unei paciente care folosea inhalatorul de 3 ori pe zi
O femeie de aproape 70 de ani a apelat la un terapeut pentru dureri de spate și o...
Mișcarea interzisă de medici dacă ai dureri de spate. 90% dintre oameni o fac greșit
Până la 90% dintre oameni se confruntă cu dureri de spate la un moment dat în viață, o...
7 afecțiuni grave provocate de statul la birou. Un medic trage semnalul de alarmă
Durerea aia de cap de la finalul zilei? Nu e doar oboseală. Poate fi un avertisment serios. Opt...
Neurochirurg, verdict clar: 7.000 de pași pe zi nu sunt sport
Crezi că plimbarea zilnică e scutul tău anti-dureri de spate? Te cam înșeli. Un neurochirurg român de top...
Cum să îți îmbunătățești postura. Exerciții simple pentru o viață fără dureri de spate
Postura influențează nu doar aspectul exterior, ci și modul în care respiri, digeri, gândești sau te miști. O...