O lampă pentru tulburarea afectivă sezonieră (SAD), avizată de experți, este vândută cu o reducere substanțială, la un preț de sub 50 de lire sterline. Oferta apare în contextul în care zilele scurte și vremea mohorâtă din Marea Britanie influențează negativ starea de spirit, iar aceste dispozitive sunt create pentru a contracara efectele absenței luminii naturale, notează The Independent.

Ce este tulburarea afectivă sezonieră și cum ajută lămpile speciale

Tulburarea afectivă sezonieră (SAD) este o formă de depresie specifică lunilor de iarnă. O stare de spirit mai proastă poate apărea și la persoanele fără un diagnostic clinic, pe fondul vremii reci și întunecate. Lămpile SAD au fost create ca răspuns la această problemă, emițând o lumină puternică ce simulează lumina solară. Se presupune că expunerea stimulează producția de serotonină, un hormon care stabilizează dispoziția. Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie (NHS) subliniază că dovezile științifice care să confirme mecanismul sunt încă insuficiente, însă mulți utilizatori susțin că observă o îmbunătățire a stării lor. Autorul articolului original confirmă că terapia prin lumină i-a făcut diminețile de iarnă mai ușoare. Ambele lămpi din ofertă au fost evaluate de experții IndyBest, divizia de recenzii a publicației.

Lampa Lumie mini: Cea mai bună opțiune pentru birou, la sub 50 de lire

Modelul Lumie mini, descris ca fiind ideal pentru cei care lucrează de acasă, are un preț redus cu 23%, de la 59,99 lire la 46,19 lire. Dimensiunile compacte permit integrarea sa pe orice birou, iar funcționarea este simplă, cu un singur buton de pornire/oprire. Zoe Phillimore, care a testat produsul, a declarat că, după utilizarea lămpii, a simțit că are „un pic mai multă energie” și o „disponibilitate mai mare de a înfrunta vremea ploioasă de afară”. Discountul face ca modelul avizat de experți să devină o opțiune accesibilă pentru persoanele interesate de terapia prin lumină.

Lampa de birou Lumie Task: Design și performanță la preț redus

O altă opțiune, pentru un buget mai mare, este lampa de birou Lumie Task, preferata recenzorului Zoe Phillimore. Prețul său este redus cu 65 de lire, de la 279,99 lire la 214,83 lire. Modelul se diferențiază de lămpile SAD clasice, cu aspect de panou alb, printr-un „design elegant”, potrivit pentru un birou modern. Iluminarea cu contrast ridicat asigură o redare fidelă a culorilor. „Veți vedea culori fidele realității sub ea, ceea ce este util pentru cei care au nevoie să vadă detalii foarte clare sau au dificultăți în a vedea în condiții de lumină slabă”, explică Zoe Phillimore. Produsul este disponibil în cinci culori: alb, verde, galben, negru și albastru. The Independent precizează că jurnalismul său este finanțat de cititori, iar cumpărăturile prin linkurile din articol pot aduce publicației un comision.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră