Etichetă: Stil de viață
Un studiu din SUA arată o diferență majoră. Oamenii iau mai ușor pastilele decât fac schimbări de stil
Peste 100 de milioane de adulți din Statele Unite trăiesc cu hipertensiune arterială, iar la nivel mondial, numărul...
Ștefan Bănică, 58 de ani, își menține forma prin echilibru, nu prin regimuri drastice
Forma fizică se poate păstra și fără cure severe, iar Ștefan Bănică, la 58 de ani, spune limpede...
Are 79 de ani și mănâncă seara un singur lucru. Ce a povestit Octavian Ursulescu despre rutina lui
Prezentatorul TV Octavian Ursulescu a împlinit 79 de ani pe 17 iulie 2026. Secretul lui? Un stil de...
45% dintre cazurile de demență pot fi influențate. Cum te ajută forța musculară să reduci riscul
Demența nu este o parte inevitabilă a îmbătrânirii. Această realitate modifică perspectiva asupra alegerilor cotidiene. Cercetările arată că...
Studiu nou leagă îmbătrânirea biologică accelerată de cancerele sub 50 de ani.
Un studiu recent sugerează că persoanele născute în generații mai noi ar putea îmbătrâni biologic mai repede decât...
Christine Kesteloo traieste gratuit pe un vas de croaziera. Ce patru lucruri ii sunt interzise
Imaginează-ți o viață în care nu trebuie să gătești, să faci curățenie sau să-ți faci patul, totul pe...
De ce unele persoane slăbesc mai greu? Legătura dintre tipul metabolic și alimentație
Nu toată lumea slăbește în același ritm, iar acest lucru nu are legătură doar cu voința sau efortul...
Tehnici japoneze pentru o viață mai lungă și mai fericită. Ce putem învăța de la Okinawa
Tehnici japoneze pentru o viață mai lungă și mai fericită. Ce putem învăța de la Okinawa. Okinawa, o...
5 obiceiuri zilnice care îți pot schimba viața în mai puțin de o lună
5 obiceiuri zilnice care îți pot schimba viața în mai puțin de o lună. Schimbările mari nu necesită...
10 obiceiuri mici care pot avea un impact mare asupra sănătății tale
10 obiceiuri mici care pot avea un impact mare asupra sănătății tale. Schimbările majore în stilul de viață...
De ce este important să te bucuri de lucrurile mici în viață
De ce este important să te bucuri de lucrurile mici în viață. Într-o lume în care suntem mereu...
Câte calorii ar trebui să mâncam dacă vrem să slăbim
Câte calorii ar trebui să mâncam dacă vrem să slăbim. Slăbitul este un obiectiv comun pentru mulți dintre...
5 obiceiuri zilnice care îți pot transforma sănătatea și starea de bine
5 obiceiuri zilnice care îți pot transforma sănătatea și starea de bine. Starea de sănătate și bunăstarea personală...
5 pași simpli pentru un stil de viață sănătos. Sfaturi pentru femei ocupate
Într-o lume aglomerată, unde timpul pare mereu insuficient, găsirea unui echilibru între carieră, familie și propria sănătate poate...
Greșeli feminine pe care ar fi bine să le eviți
O să te surprindă lista cu aceste greșeli feminine, și în multe dintre ele te vei recunoaște, tu...