Etichetă: omega-3
Ouăle cu etichetă ecologică nu garantează mai mulți nutrienți. Ce verifici pe ambalaj
Ouăle ecologice costă mai mult decât cele obișnuite, însă prețul suplimentar nu înseamnă, de regulă, un avantaj nutrițional...
Poți lua Omega-3 din 7 pești, de două ori pe săptămână. Macroul regal se consumă rar
Poți include peștele, în special peștele gras, în două mese pe săptămână, conform recomandării American Heart Association pentru...
În psoriazis, aplică emolientul după duș și evită apa fierbinte, tratarea pe cont propriu prin soare sau solar
Dacă ai psoriazis, poți folosi hidratarea pielii și băile călduțe pentru a reduce uscăciunea și mâncărimea. Aceste măsuri...
Peștele mic rămâne o alegere bună, dar prăjirea îi schimbă profilul
Peștele mic rămâne o alegere bună, dar prăjirea îi schimbă profilul. Ce pierzi când îl mănânci frecvent în...
Uleiul de krill, considerat o alternativă la uleiul de pește
Uleiul de krill este un supliment alimentar tot mai apreciat de cardiologi și specialiști. Conține acizi grași Omega-3...
Suplimentele pentru câini. Când sunt necesare și când sunt doar o cheltuială inutilă
Diferența este simplă: față de un câine sănătos hrănit complet și echilibrat, unul senior, de talie mare, foarte...
Lista de cumpărături care poate întârzia declinul cognitiv. Ce alimente simple intră în planul recomandat de specialiști
În casele a 1.000 de adulți cu vârste între 60 și 77 de ani din 11 țări din...
O lingură de semințe de in transformă iaurtul simplu într-o gustare sățioasă
Iaurtul simplu este uneori considerat un compromis în zilele agitate, o gustare rapidă care nu ține foamea prea...
Crema cu SPF o aplici deja. Ce îi mai lipsește pielii tale ca să rămână rezistentă vara
Protecția solară rămâne fundamentală în sezonul cald, însă pielea dumneavoastră nu se apără doar prin ceea ce aplicați...