Etichetă: nutriție
Cum se mentine Elizabeth Hurley la 61 de ani fara sala. Regula simpla pentru cina și miscare
Te trezești dimineața cu gândul că trebuie neapărat să îți faci un abonament la sală și să cumperi...
Ce mananca Bruce Willis pentru a incetini evolutia dementei. Dieta aleasa de Emma Heming
Bruce Willis urmează un regim alimentar extrem de riguros după diagnosticul de demență frontotemporală primit în anul 2023....
Kim Kardashian ia 35 de suplimente pe zi pentru silueta. Avertismentul medicilor nutritionisti
Te-ai trezit vreodata în față raftului cu vitamine de la farmacie, intrebandu-te daca nu cumva ai nevoie de...
Patru suplimente pentru slăbit contestate de nutriționiști. Ce efecte adverse ascund
Piața suplimentelor pentru slăbit valorează miliarde și promite același lucru în zeci de forme diferite. Mai exact, ni...
Mihaela Bilic dezvăluie rețeta pentru slăbit – 1 gură de mâncare, 2 guri de apă
După mesele copioase de sărbători, multe dintre noi ne uităm cu teamă la cântar și căutăm soluții rapide....
Ghid nou de alimentație: Mai multă carne, mai puțin zahăr
Noi recomandări alimentare au fost publicate astăzi, îndemnând la un consum mai mare de carne și lactate integrale,...
Colesterol și ouă: Studiu surprinzător pentru consumatorii zilnici
Un nou studiu publicat recent aduce vești surprinzătoare pentru persoanele care consumă ouă zilnic. Contrar credinței populare, consumul...
Dieta: Alimentul comun de 2 lei care te ajută să slăbești
Schimbări simple în alimentație pot face minuni pentru siluetă. Profesorul Tim Spector, expert în sănătatea intestinului, a dezvăluit...
Beneficiile unei alimentații echilibrate. 5 mese sănătoase pentru fiecare zi
Beneficiile unei alimentații echilibrate. 5 mese sănătoase pentru fiecare zi. Corpul are nevoie de combustibil pentru a funcționa...
Cum mănânci corect fără să numeri calorii. 5 obiceiuri care dau rezultate pe termen lung
Cum mănânci corect fără să numeri calorii. Când vine vorba de alimentație, mulți oameni sunt blocați între două...
5 obiceiuri alimentare care dau rezultate
5 obiceiuri alimentare care dau rezultate. Poate ai ținut diete. Poate ai renunțat la ele. Poate ți-ai promis...
5 obiceiuri alimentare care te ajută să slăbești fără diete restrictive
Slăbitul nu înseamnă neapărat renunțare, foame sau diete drastice. De fapt, cei mai mulți oameni care reușesc să...
De ce unele persoane slăbesc mai greu? Legătura dintre tipul metabolic și alimentație
Nu toată lumea slăbește în același ritm, iar acest lucru nu are legătură doar cu voința sau efortul...
Tehnici japoneze pentru o viață mai lungă și mai fericită. Ce putem învăța de la Okinawa
Tehnici japoneze pentru o viață mai lungă și mai fericită. Ce putem învăța de la Okinawa. Okinawa, o...
Gustările care accelerează metabolismul și te ajută să slăbești fără efort
Metabolismul joacă un rol esențial în procesul de slăbire, iar anumite alimente îl pot stimula în mod natural....