Corpul femeii trece prin schimbări majore: unele dintre ele se simt foarte bine, înfloresc încă din primele luni, altele experimentează stări de sănătate mai dificile și e necesară o lungă perioadă până când ele să se simtă într-adevăr fericite cu schimbările din organism. Părul devine, în unele cazuri, mai puternic și mai strălucitor, în vreme ce pielea poate suferi schimbări majore, similare celor care au loc în timpul adolescenței.
Sarcina este un roller-coaster hormonal despre care mamele și specialiștii vorbesc, însă nimeni nu poate prevedea cum vor decurge cele nouă luni
Schimbări pentru piele
Experiența celor 40 de săptămâni este diferită de la femeie la femeie, însă iată trei probleme ale pielii care pot să apară:
Melasma, caracterizată prin apariția la nivelul feței sau gâtului a unor pigmentații maronii sub formă de pete sau plăci, este cel mai des întâlnită problemă cu care pielea ta se poate confrunta în timpul sarcinii. O altă problemă în perioada de gravidie sunt alergiile. Acestea sunt trecătoare și nu atât de des întâlnite precum melasma. Este foarte important să vorbești cu medicul despre aceste schimbări, pentru a te putea ajuta să le depășești mai ușor. Acneea hormonală apare și ea din cauza nivelurilor fluctuante de testosteron, estrogen și progesteron. Înainte de a folosi un produs sau altul, citește cu atenție eticheta pentru a vedea ce ingrediente conține și pentru a fi sigură că este potrivit și gravidelor.
Cum te poți adapta schimbărilor
Primul pas este schimbarea regimului de viață, ținând cont de nevoile bebelușului tău. Melasma poate fi controlată printr-o reducere a timpului petrecut la soare. Importanța cremelor solare este foarte mare. Folosește una specială pentru gravide. Decolorarea pielii cauzată de melasma se estompează, în general, în câteva luni după naștere. Dacă nu, este bine să reintroduci în dietă unele alimente care ajută pielea să-și revină mai repede. În cazul acneei, medicii nu recomandă folosirea produselor speciale ce se găsesc în farmacii, dacă ele nu sunt potrivite pentru gravide.
Cel mai important ingredient pe care ar trebui să-l evităm în perioada sarcinii este retinolul, un derivat din vitamina A. Studiile au arătat că el este vinovat de apariția unor malformații congenitale. Chiar dacă s-a demonstrat că acestea pot apărea atunci când ingerăm vitamina A pe cale orală, este bine să renunțăm în totalitate la ea, dacă nu apelăm la sfatul medicului ginecolog.
Sarcina schimbă podoapa capilară
În numeroase situații, în perioada sarcinii, părul este mai des, mai strălucitor, mai frumos. În plus, poți observa că numărul firelor pe care le pierzi în fiecare zi se reduce considerabil. Abia după ce ai născut poți experimenta efecte negative la nivelul scalpului. Odată ce corpul nostru începe să se echilibreze după toate schimbările hormonale prin care a trecut de-a lungul celor nouă luni, părul este prins undeva la mijloc în această bătălie. Energia necesară pentru a-i susține creșterea este consumată în alte zone ale corpului. Numărul de fire acumulate de-a lungul celor 40 de săptămâni va scădea încetul cu încetul.
Chiar dacă ți se va părea că firele căzute sunt mult mai multe decât în mod normal, acest lucru nu este adevărat, doar că se întâmplă într-un interval mai scurt de timp. Și de această dată este important să te consulți cu medicul tău înainte de a apela la un tratament sau altul.
