Irina Fodor revine din Asia Express 2026. Rutina ei de relaxare

Stii momentul acela când te intorci dintr-o deplasare lungă sau dupa o perioada epuizanta la muncă și tot ce vrei este sa inchizi telefonul pentru a te ascunde în cuibul tau? Exact asta a facut Irina Fodor dupa incheierea filmarilor pentru noul sezon Asia Express 2026. Prezentatoarea a ales o deconectare totala imediat ce a pus piciorul pe pamant românesc.

Adaugă Revista Ioana ca sursă preferată în Google

Intr-o lume în care suntem presate sa fim mereu conectate și sa postam fiecare miscare, decizia ei de a lua o pauza ne reaminteste cat de important este sa ne protejam timpul personal. Sa fim sincere, deconectarea reala a devenit un lux absolut necesar pentru sanatatea noastra emotionala, iar setarea unor limite intre viata profesionala și cea de familie este singura cale spre echilibru.

Timpul petrecut offline și readaptarea

Timp de două luni, prezentatoarea de la Antena 1 a fost departe de casa, coordonand cursa de la capatul lumii. Dupa revenirea în România, a urmat o săptămână de tacere pe retelele sociale, un detaliu (destul de neobisnuit pentru o persoană publica) observat imediat de urmaritorii ei.

Intr-un articol recent semnat de Libertatea, aflam ca vedeta a decis în sfarsit sa povesteasca cum au aratat aceste zile de liniste. Și intre noi fie vorba, e genul de rutina pe care ne-am dori-o toate dupa o perioada de stres intens.

„Nu mă judecați, mă cunoașteți deja!”, a început ea mesajul pe contul de socializare. „M-am întors de o săptămână din Asia Express și… liniște pe aici, prin online. Scuze, dar am intrat direct în ritualul de readaptare la viața reală. După două luni plecată, tot ce am vrut a fost să stau cu ai mei. Și parcă nici acum nu mă satur să îi privesc și să îi ascult. În fiecare seară am stat pe terasă, cu toate luminile aprinse în grădină, câte un pahar de vin și povești fără sfârșit. Serile alea care îți repară tot. M-am bucurat de toate lucrurile mici:”

Bucuria lucrurilor simple din propria curte

Iar lista ei de bucurii mici este cat se poate de autentica și plina de caldura. Ti s-a intamplat vreodata sa realizezi ca cele mai banale momente de acasa sunt de fapt cele mai valoroase? Irina a detaliat fiecare experienta care a ajutat-o sa se reconecteze cu familia ei, incepand cu sotul ei, Razvan Fodor.

Iata confesiunea ei completa, preluata cuvant cu cuvant:

„, că l-am găsit pe Fodor la fel de îndrăgostit …Și suspectez că i-a fost și lui puțin dor de mine. Foarte puțin. Aproape insesizabil.”
„, că Luna era să mă spulbere când am intrat pe poartă. Ea încă are convingerea fermă că e bichon. Un bichon de peste 50 de kilograme.”
„, că am prins semifinala și finala @chefilacutite și că acum a început Chefi la Cuțite copii, care e efectiv o combinație între talent culinar și nivel maxim de drăgălășenie”
„, că am fost cu Diana la Devil Wears Prada 2 și am râs de ne-au durut fălcile. Într-o altă viață, dacă eram de aceeași vârstă, sigur făceam prostii împreună și eram exmatriculate, sau ceva. Cu ea, nimic nu e plictisitor.”
„, că m-am urcat iar la volan, mi-am pus muzica mea și am plecat să rezolv “treburi”. Nu știu dacă aveam chiar atâtea treburi, dar voiam să conduc.”
„, că mi-am făcut abonament la sală și am ajuns deja la prima ședință. Uraaa! Acum mă rupe febra musculară, dar vorba lui Fodor: „Unde sport nu e, durere nu e!””
„, că am mâncat cireșe direct din cireșul din curte și m-am simțit ca un copil de 8 ani cu zero griji”
„, că am trecut pe la fetele mele de la @talentivity_ și am aflat toate…informațiile importante”
„, că în fiecare dimineață am mirosit trandafirii din curte și bujorii primiți de la mama și tata.”
„, că mama-soacră m-a așteptat cu sarmale în foi de ștevie și foi de viță. Nu mă pârâți antrenorului. : am lipsit de aici, dar am fost exact unde trebuia”

Dar ce putem învață de aici pentru propriul echilibru? Data viitoare când te simti complet epuizata de sarcinile zilnice, incearca sa iti iei macar un weekend de pauza digitala reala. Pune telefonul în alta camera, pregateste o masa simpla cu familia și acorda-ti timp sa respiri fara presiunea notificarilor.