📄
Etichetă: nervul vag

Lifestyle
Terapia somatică te poate ajuta. Ea abordează legătura dintre psihic și corp pentru a reduce stresul
De ce simți anxietatea în piept, respirație sau mușchi. O abordare terapeutică nouă pornește chiar de acoloTerapia somatică...
Ana Dima
10 august 2026
4 min

Lifestyle
Când trăiești pe repede înainte, corpul rămâne în alertă. Ce exerciții simple îl ajută să se liniștească
Dacă simți că trăiești des pe repede înainte, corpul tău poate rămâne blocat în starea de alertă. Iar...
Cristina Munteanu
5 iulie 2026
5 min