📄
Etichetă: deficit de fier

Sănătate
Poți avea deficit de fier cu hemoglobina normală. Noile praguri care schimbă evaluarea
Poți avea rezerve scăzute de fier chiar dacă hemoglobina este încă în limite normale. Noul ghid al American...
Carmen Matei
23 septembrie 2026
5 min

Sănătate
Ani pierduți cu oboseală, cearcăne și căderea părului pot ascunde o feritină scăzută la femeile între 30 și 50 de ani
Te trezești mereu obosită. Pui totul pe seama vârstei. Sau a stresului. Femeile între 30 și 50 de...
Alina Cojocaru
16 iulie 2026
4 min

Sănătate
5 semne că ai carențe de vitamine, chiar dacă mănânci „sănătos”
Poți avea o dietă echilibrată în aparență și totuși să suferi de carențe de vitamine. Nu tot ce...
Alina Cojocaru
20 mai 2025
7 min

Sănătate
Deficit de fier. Alimente care rezolva problema
Te simți moleșită, amețită, slăbită și fără chef? S-ar putea să ai o carență de fier. Cea mai...
Alina Cojocaru
29 octombrie 2024
3 min