Etichetă: creier
Grijile cu banii nu te lasă doar obosită. Pe termen lung, pot lăsa urme și în sănătatea creierului
Un studiu publicat în revista „Innovations in Aging” de cercetători de la University College London (UCL) arată că...
Patru limbi străine îți pot întineri creierul cu până la 13 ani.
Dacă aveai nevoie de un motiv blând și frumos ca să reiei o limbă străină sau să începi...
Creierul tău e blocat? De ce nu poți alege nici ce mănânci când ești obosită
Să alegi ce mănânci la cină, ce mesaj să trimiți sau chiar cu ce haine te îmbraci dimineața...
Uiți tot mai des unde ai pus cheile? Problema nu e memoria, ci atenția
Ai uitat iar unde ai pus cheile? Sau poate ce voiai să cauți pe telefon? Nu ești singurul....
Cum controlezi mâncatul emoțional cu trucul simplu de 15 minute
Mâncatul emoțional nu are, de fapt, nicio legătură cu foamea fizică, deși la prima vedere așa pare. Este...
Te simți epuizat deși dormi 8 ore? Adevăratele motive din spatele oboselii
Te culci la o oră decentă, dormi aparent suficient, adică 7 sau 8 ore, dar dimineața te trezești...
Inflamația cronică dușmanul tăcut care stă la baza bolilor moderne
Inflamația este, în esență, un mecanism de apărare al corpului. Numai că, atunci când acest răspuns nu se...
7 moduri subtile prin care telefonul îți afectează creierul și energia
Telefonul mobil a devenit un obiect aproape invizibil în rutina noastră, ceva normal și indispensabil. Problema este că...
Creierul femeilor scade cu 5% în sarcină dar le pregătește pentru a fi mame
Un studiu amplu arată că sarcina modifică structura creierului femeilor, materia cenușie scăzând în medie cu aproape 5%....
Cercetătorii găsesc semnele fizice ale anxietății în activitatea cerebrală
Anxietatea ar putea lăsa o „amprentă” specifică în creier. Oamenii de știință au identificat anumite modele de activitate...