Roxana Nemeș a slăbit 23 kg. Cum a revenit la siluetă

Roxana Nemeș a reușit o transformare spectaculoasă după sarcina gemelară, dând jos nu mai puțin de 23 de kilograme. Artista, care a adus pe lume doi copii, pe Zain și Ania, a dezvăluit fanilor cum a revenit la silueta de invidiat într-un timp relativ scurt, fără eforturi drastice.

O experiență divină

Artista trăiește una dintre cele mai frumoase perioade din viața ei alături de soțul său, Călin Hagima. Cei doi au devenit recent părinții micuților Zain și Ania, iar bucuria familiei este completă. „Nașterea a fost cea mai frumoasă experiență din viața mea! Este ceva divin, mai ales când dai naștere la două suflete!”, a mărturisit vedeta, vizibil emoționată.

Secretul celor 23 de kilograme

V-ați întrebat vreodată cum reușesc vedetele să revină atât de repede în formă? În cadrul unei sesiuni de întrebări și răspunsuri pe Instagram, Roxana Nemeș a explicat că procesul de slăbire a început natural, organismul eliminând treptat retenția de apă. „Foarte multă apă pe care o ții și o dai încet, în primele luni. Mai ales după ce îți vine menstruația, te dezumfli imediat”, a explicat ea.

Dar restul kilogramelor cum au dispărut? Ei bine, nu-i chiar așa complicat. Vedeta a reușit să dea jos și kilogramele rămase, aproximativ 7 la număr, printr-un stil alimentar echilibrat. „Am scăpat și de încă vreo 7 kg cu care rămăsesem, pentru că am revenit la alimentația mea de dinainte de sarcină. Mănânc de toate, dar puțin. Fără lactoză și fără alergenii care mă pot afecta. Chiar dacă nu mai am probleme de când am fost gravidă, această dietă mă ajută să mă mențin și mă face să mă simt mai bine”, a mai spus Roxana Nemeș.

Fără bonă pentru gemeni

Și pentru că viața cu doi bebeluși vine la pachet cu multe provocări, artista este implicată 100% în creșterea celor mici. Până la urmă, ea și soțul ei se ocupă singuri de gemeni, apelând doar ocazional la ajutorul familiilor.

Deși au luat în calcul varianta unei bone, au renunțat la idee.

„Ne descurcăm, în principal, până mai cresc, când chiar o să am nevoie de ajutor, că nu o să am ce să fac, dar ne dorim să fim prezenți destul de mult în viața lor. Avem noroc că mai lucrăm și de acasă, putem să fim mereu lângă ei, asta contează foarte mult pentru noi, dar și pentru ei. Plănuim ca, la un moment dat, să luăm și o bonă, că nu avem altă soluție, dar momentan am ales să nu. Nu vreau să mai aud de bone în ultima vreme, am avut niște experiențe nu tocmai plăcute, nu grave, dar nu am fost pe aceeași lungime de undă. Am schimbat mai multe bone, nu erau din România. Ideea e că, deocamdată, putem să fim prezenți și suntem implicați 100% noi doi. Cât sunt încă mici, e ok”, a mai zis Roxana Nemeș, explicând decizia familiei (una deloc ușoară, de altfel).