Autor: Ioana Preda
Ioana Preda semnează pe revistaioana.ro articole din zona sănătate, lifestyle, casa și grădina.
5 greșeli pe care le faci când ești dezamăgit
5 greșeli pe care le faci când ești dezamăgit. Dezamăgirea este inevitabilă. Vine din relații, din eșecuri profesionale,...
Puterea recunoștinței. Cum să îți îmbunătățești starea de spirit
Puterea recunoștinței. Cum să îți îmbunătățești starea de spirit. Uneori, zilele trec într-un ritm amețitor și nici nu...
Mindsetul care îți schimbă viața. Cum să gândești ca o femeie de succes
Mindsetul care îți schimbă viața. Cum să gândești ca o femeie de succes. Succesul nu este doar rezultatul...
Cum să spui „nu” în mod diplomatic și să îți protejezi timpul și energia
Într-o lume în care cerințele sociale, profesionale și personale sunt din ce în ce mai mari, a spune...
Idei de Valentine’s Day. Ce să faci de Ziua Îndrăgostiților
Ziua Îndrăgostiților este un moment special în care îți poți exprima dragostea și aprecierea față de partenerul tău....
Ce Mărțișor să alegi pentru iubită, mamă sau colegă? Idei originale de cadouri
Mărțișorul este mai mult decât un simplu simbol al primăverii – este o tradiție frumoasă care celebrează renașterea...
Corpul tău îți vorbește! Semnele fizice ale stresului cronic
Corpul tău îți vorbește! Semnele fizice ale stresului cronic. Stresul cronic este o problemă tot mai frecventă în...
Arta de a trăi încet. Cum să te bucuri mai mult de prezent
Într-o lume care pare să se miște din ce în ce mai repede, cu termene limită, notificări constante...
Puterea mersului pe jos. Un ritual de wellness
Puterea mersului pe jos. Într-o lume în care stilul de viață sedentar a devenit norma, mersul pe jos...
Tehnici simple de meditație pentru femei ocupate. 5 minute pentru minte și suflet
Tehnici simple de meditație pentru femei ocupate. Într-o lume în care ritmul vieții este din ce în ce...
Cum să îți planifici o zi de relaxare completă acasă, fără costuri mari
Într-o lume agitată, plină de responsabilități și stres zilnic, o zi de relaxare completă acasă poate fi exact...
Cadoul ideal de Valentine’s Day. Idei de la Victoria’s Secret
Cuplurile romantice se pregătesc din timp pentru Valentine's Day, ziua în care e celebrată iubirea. E un moment...
Cum să îți creezi o rutină de seară care îți aduce liniște
O rutină de seară bine pusă la punct poate face minuni pentru sănătatea ta mentală și fizică. Într-o...
Bijuterii Diamante. Povestea Eleganței și Rafinamentului
Diamantele au avut întotdeauna ceva magic – acea sclipire care transformă o simplă bijuterie într-o poveste purtată la...
Când începe postul Paștelui. Ce reguli trebuie respectate
Postul Paștelui, cunoscut și sub denumirea de Postul Mare, este cel mai lung și important post din calendarul...