Un nou studiu al Universității Duke constată că obezitatea crește odată cu aportul caloric, nu cu timpul petrecut pe canapea.

Publicat: 21 iulie 2025, 20:11Actualizat: 23 iulie 2026, 02:18

Cu creșteri alarmante ale ratei obezității la nivel mondial, o nouă cercetare realizată de laboratorul Pontzer de la Universitatea Duke oferă o perspectivă interesantă. Aceasta sugerează că alimentația, mai degrabă decât scăderea activității fizice, este factorul principal în criza obezității din țările dezvoltate.

Legătura dintre dezvoltarea economică și epuizarea zilnică de energie

Studiul analizează corelațiile dintre dezvoltarea economică, consumul energetic zilnic și creșterea nivelului obezității unei țări. În trecut, s-a presupus că industrializarea aduce o scădere a activității fizice, dar cercetările recente demonstrează că oamenii din țările mai bogate consumă la fel de multă – sau chiar mai multă – energie zilnic.

Calorii și Obezitate: Descoperirile esențiale

Cercetătorii de la Universitatea Duke, inclusiv Herman Pontzer, au publicat rezultatele în PNAS, indicând faptul că creșterea aportului caloric, și nu lipsa activității fizice, este principalul motor al obezității în țările dezvoltate precum SUA.

Număr semnificativ de participanți: Peste 4.200 de adulți din 34 de populații diferite au fost analizați.
Varietate de stiluri de viață: Studiul a inclus comunități vânători-culegători, pastoraliste, agricole și industrializate.
Indicele Dezvoltării Umane al ONU: Datele au fost integrate pentru a evalua nivelul de prosperitate și educație.

Impactul Dezvoltării Economice asupra Compoziției Corporale

Amanda McGrosky, autoare principală a studiului, a observat că dezvoltarea economică este asociată cu o ușoară scădere a consumului total de energie, dar creșterea masei corporale grase este condusă în principal de schimbările dietetice.

Mesajele Cheie pentru Sănătatea Publică

Autorii speră că acest studiu va orienta mai bine mesajele de sănătate publică și strategiile pentru combaterea obezității:

Importanța dietei și a exercițiilor: Datele susțin cunoașterea emergentă că ambele trebuie prioritizate împreună.
Dietă & Exercițiu vs. Idlențe: Nu sugerăm reducerea eforturilor de promovare a activității fizice.

Ce Urmează?

Următoarele etape ale cercetării se vor concentra pe identificarea aspectelor specifice ale dietei din țările dezvoltate care sunt cele mai responsabile de creșterea obezității.

Înțelegerea factorilor care alimentează criza obezității este vitală pentru sănătatea publică globală. Dieta și exercițiul ar trebui să fie văzute ca elemente esențiale și complementare într-un stil de viață sănătos. În timp ce mesajele sănătății publice evoluează, acest studiu subliniază importanța unei abordări echilibrate care să prioritizeze ambele aspecte.