Ai visat întotdeauna la un păr lung, frumos și strălucitor, așa cum numai prințesele din basme îl au? Ei bine, este simplu: ține cont de aceste sfaturi și schimbă-ți rutina de îngrijire a podoabei capilare!
Tunde-te periodic
Nu vorbim aici de schimbări radicale de look, ci doar de o îndepărtare a vârfurilor despicate, degradate. Vei observa apoi că părul tău va avea un aspect sănătos, strălucitor și se va aranja mai ușor.
Perie-l înainte de culcare
Oricât de tentant ar fi să te arunci în pat imediat după ce ai ajuns acasă, nu uita că părul trebuie pieptănat. După o zi în care a fost prins în coadă sau coc, el trebuie să respire, iar în timpul periatului îndepărtezi și urmele de fixativ. În plus, prin periere, masezi pielea capului și stimulezi circulația sângelui.
Folosește produse potrivite tipului de păr
Înainte de a cumpăra un produs sau altul, informează-te. După ce ai stabilit care este tipul tău de păr, caută acele produse cu ingrediente naturale ce îți pot ajuta părul să fie din nou în formă.
Noutăți în ritualul tău de îngrijire
Nu este suficient să folsești balsam sau mască pentru păr doar când ești la coafor. Balsamul, de exemplu, ajută la înlocuirea lipidelor și a proteinelor din interiorul firului de păr și sigilează cuticulele pentru a prevenii ruperea lui. Ce vei obține? Un păr mai sănătos, care crește mai repede.
Nu-l abuza la styling
Oricât de bine ar arăta părul tău imediat după ce l-ai întins cu placa, dacă uiți să aplici un spray cu protecție termică, rezultatul pe termen lung va fi dezastruos: fire despicate, al căror aspect lasă de dorit. Nu este tocmai ceea ce ne dorim!
Renunță la bumbac
Fețele de pernă din bumbac nu sunt cele mai bune când vrei ca podoaba capilară să radieze de frumusețe în fiecare zi, pentru că acest material agață firul de păr și, prin frecare repetată, îl rupe. De preferat sunt pernele din mătase sau satin – materiale lucioase, care nu agață.
Fără diete drastice
Corpul tău are nevoie de vitamine și minerale pentru a fi în formă. Orice carență se vede imediat pe părul tău. Devine fragil și tern. Vitaminele sunt cele de care ai nevoie, așa că încearcă să mănânci acele alimente care sunt bogate în vitaminele B și C.
