Etichetă: sănătatea creierului
Lifestyle
Creierul tău își face curățenie în somn. Cum te-ar ajuta noul dispozitiv să vezi ce se întâmplă noaptea
Somnul nu înseamnă doar odihnă. În orele în care dormi, creierul își face și curățenia de care are...
Sănătate
Ce ai de câștigat dacă nu mai vezi declinul mintal ca pe un verdict. Studiul care îți dă o soluție reală
Îmbătrânirea nu înseamnă automat minte mai puțin limpede. Un studiu realizat de Universitatea Texas din Dallas, pe 3.966...
Sănătate
Vlad Ciurea dezvăluie ce trebuie să bei dimineața pentru un creier sănătos
Celebrul neurochirurg Vlad Ciurea atrage atenția asupra unui obicei pe care mulți dintre noi îl ignorăm. Nu cafeaua,...
Sănătate
Un studiu pe 1.600 de adulți arată cum cerealele integrale pot accelera declinul cognitiv
Un aliment pe care mulți îl consideră pilonul unei diete sănătoase ar putea, în anumite condiții, să accelereze...
Sănătate
Inamicii creierului. 7 obiceiuri care îi pot afecta sănătatea
Inamicii creierului. 7 obiceiuri care îi pot afecta sănătatea. Ca în cazul multor altor organe, obișnuinţele de zi...