📄
Etichetă: exercitii acasa

Sănătate
Durerile de spate trec adesea în 2-6 săptămâni. Ce faci acasă și când ai nevoie de medic
Durerea de spate se ameliorează de cele mai multe ori fără investigații făcute din prima și fără stat...
Irina Stanescu
15 octombrie 2026
9 min

Sănătate
Terapia posturală a schimbat viața unei paciente care folosea inhalatorul de 3 ori pe zi
O femeie de aproape 70 de ani a apelat la un terapeut pentru dureri de spate și o...
Alina Cojocaru
14 martie 2026
4 min

Sănătate
Cum să îți îmbunătățești postura. Exerciții simple pentru o viață fără dureri de spate
Postura influențează nu doar aspectul exterior, ci și modul în care respiri, digeri, gândești sau te miști. O...
Alina Cojocaru
10 aprilie 2025
7 min