# Vizitele săptămânale în parc au fost legate de mai puține dificultăți emoționale la copii

> Vizitele în parc cel puțin săptămânale au fost asociate cu mai puține dificultăți raportate de părinți într-un studiu pe 4.219 de copii.

Publicat: 15 noiembrie 2026, 23:46 · Actualizat: 15 noiembrie 2026, 23:46 · Autor: Ana Dima · Categorie: [Psihologie](https://revistaioana.ro/articole/psihologie/index.html.md) · Pagina web: https://revistaioana.ro/vizitele-saptamanale-in-parc-au-fost-legate-de-mai-putine-dificultati-emotionale-la-copii/ · Publicație: Revista Ioana

![Mai mulți copii se joacă cricket pe un gazon verde într-un parc public](https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/11/vizitele-saptamanale-in-parc-au-fost-legate-de-mai-putine-1024x576.jpg)

Copiii care mergeau în parc cel puțin o dată pe săptămână au avut, în medie, scoruri mai bune la o evaluare a dificultăților emoționale și de relaționare decât cei care mergeau mai rar, arată un studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Exeter. Pentru părinți, rezultatul arată o legătură între vizitele în parc și dezvoltarea copilului, nu dovedește că parcul a produs diferența.

Cercetătorii au analizat date despre 4.219 de copii din Regatul Unit, urmăriți în copilărie. Studiul, publicat online în noiembrie 2026, a comparat perioadele în care copiii [mergeau în parc cel puțin săptămânal](https://revistaioana.ro/un-studiu-pe-4-219-de-copii-leaga-mersul-saptamanal-in-parc-de-mai-putine-dificultati-emotionale-si-de-comportament/) cu cele în care mergeau mai rar; o vizită pe săptămână a fost pragul ales pentru comparație, nu o doză dovedită pentru sănătatea mintală.

## Cât de mare a fost diferența dintre copii

Dezvoltarea emoțională și relațiile cu ceilalți au fost urmărite printr-un chestionar completat de părinți la cinci momente, de la aproape 4 ani până la 11 ani și 8 luni. Răspunsurile au dat un scor între 0 și 40: cu cât scorul era mai mare, cu atât părintele raporta mai multe dificultăți. Întrebările priveau emoțiile, comportamentul, atenția și relațiile cu alți copii; scorul nu era un diagnostic medical.

În [studiul publicat în Journal of Epidemiology and Community Health](https://www.newswise.com/pdf_docs/179424382483182_11_Dec_Park_visits_Epidemiology_and_Community_Health_paper_858209.pdf), diferența estimată la comparația dintre copii a fost de 1,19 puncte pe acest scor, în legătură cu proporția perioadelor în care mergeau în parc cel puțin săptămânal. Când cercetătorii au comparat perioade diferite din viața aceluiași copil, scorul era mai mic cu 0,19 puncte în perioadele cu vizite săptămânale. Un scor mai mic înseamnă mai puține dificultăți raportate, nu dispariția lor.

## Cum au fost urmărite vizitele în parc

Părinții, în principal mamele, au raportat vizitele în parc sau la locul de joacă prin 14 răspunsuri adunate din 10 chestionare. Aceste date au acoperit perioada de la 6 luni până la 11 ani și 8 luni, fiind grupate în cinci etape ale copilăriei. Copiii din studiu s-au născut între 1990 și 1992.

În calcule, autorii au ținut cont de sexul copilului, greutatea la naștere, vârsta și educația mamei, fumatul în timpul sarcinii, greutățile prin care trecea familia, nivelul de lipsuri din zona de locuit și faptul că familia trăia la oraș sau la sat. Nu au măsurat direct venitul fiecărei familii. Cercetătorii au ajustat calculele și pentru răspunsurile lipsă, dar spun că acest lucru nu poate înlătura complet riscul ca lipsa datelor să fi influențat rezultatul.

## De ce rezultatul nu este o promisiune pentru fiecare copil

Studiul a urmărit ce se întâmpla în viața copiilor, fără să decidă cine merge în parc. De aceea, diferențele găsite nu arată că vizitele au fost cauza scorurilor mai bune. Activitatea fizică, joaca, contactul cu alți copii și timpul petrecut cu părintele sunt explicații posibile, însă cercetarea nu a putut stabili care dintre ele a contat.

Autorii nu au putut analiza nici calitatea, siguranța sau accesul real la parcurile folosite de familii și nici influența timpului petrecut în fața ecranelor. Majoritatea copiilor din grup erau albi, iar datele provin din copilăria unor persoane născute la începutul anilor ’90. [Universitatea din Exeter a prezentat rezultatele](https://news.exeter.ac.uk/faculty-of-health-and-life-sciences/going-to-the-park-at-least-once-a-week-can-improve-childrens-mental-health/) în noiembrie 2026; autorii cer ca legătura să fie verificată și la copii din prezent, în populații mai diverse și în alte locuri.