<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://revistaioana.ro/news-sitemap.xsl"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"
        xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"
        xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1">
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/cei-care-lucreaza-de-luni-pana-vineri-au-patru-zile-libere-intre-28-noiembrie-si-1-decembrie-2026/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T11:56:11+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T11:56:10+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Cei care lucrează de luni până vineri au patru zile libere între 28 noiembrie și 1 decembrie 2026</news:title>
      <news:keywords>familie, minivacanță, sarbatori legale, zile libere 2026</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/cei-care-lucreaza-de-luni-pana-vineri-au-patru-zile-libere.png</image:loc>
      <image:caption>O imagine generată care înfățișează o cabană montană iluminată la amurg, acoperită de zăpadă</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/daca-liceul-il-ofera-elevii-vor-putea-alege-un-optional-despre-inteligenta-artificiala-din-anul-scolar-2027-2028/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T11:38:56+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T11:38:55+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Dacă liceul îl oferă, elevii vor putea alege un opțional despre inteligența artificială din anul școlar 2027-2028</news:title>
      <news:keywords>inteligenta artificiala, liceu, opționale școlare, părinți</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/daca-liceul-il-ofera-elevii-vor-putea-alege-un-optional.jpg</image:loc>
      <image:caption>O imagine de arhiva care surprinde un grup de elevi de liceu si o profesoara mergand pe un coridor al unei scoli, pe langa niste dulapuri individuale (lockere)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/familiile-pot-testa-la-art-safari-cat-sunt-de-pregatite-pentru-vreme-extrema-pana-pe-20-decembrie-2026/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T11:22:40+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T11:22:39+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Familiile pot testa la Art Safari cât sunt de pregătite pentru vreme extremă până pe 20 decembrie 2026</news:title>
      <news:keywords>Art Safari, expoziții pentru familii, Muzeul Rezilienței, vreme extremă</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/familiile-pot-testa-la-art-safari-cat-sunt-de-pregatite.png</image:loc>
      <image:caption>O instalație artistică într-o sală de expoziție cu pereți albi și podea gri</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/asociatiile-din-timisoara-au-primit-158-de-sanctiuni-pana-la-17-iulie-2026-refuzul-accesului-pentru-repararea-tevilor-comune-poate-aduce-amenda/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T10:35:18+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T10:35:18+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Asociațiile din Timișoara au primit 158 de sancțiuni până la 17 iulie 2026. Refuzul accesului pentru repararea țevilor comune poate aduce amendă</news:title>
      <news:keywords>amenzi, Asociații de proprietari, reparații la bloc, țevi comune, Timișoara</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/asociatiile-din-timisoara-au-primit-158-de-sanctiuni-pana.jpg</image:loc>
      <image:caption>Două mâini care lucrează la un sistem de conducte metalice și fitinguri într-un spațiu tehnic îngust</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/luminitele-de-craciun-din-bucuresti-se-aprind-pe-27-noiembrie-2026-pe-marile-bulevarde/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T10:13:38+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T10:13:37+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Luminițele de Crăciun din București se aprind pe 27 noiembrie 2026 pe marile bulevarde</news:title>
      <news:keywords>Bucuresti, luminițe de Crăciun, plimbări, sărbători de iarnă</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/luminitele-de-craciun-din-bucuresti-se-aprind-pe-27.webp</image:loc>
      <image:caption>O imagine de noapte pe un bulevard principal din București, cu decorațiuni luminoase sub formă de avioane și motive geometrice suspendate deasupra străzii</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/pacientii-cu-boala-cronica-de-rinichi-in-stadiul-al-treilea-au-avut-mai-putine-internari-in-grupul-cu-fructe-si-legume/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T09:38:10+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T09:38:09+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Pacienții cu boală cronică de rinichi în stadiul al treilea au avut mai puține internări în grupul cu fructe și legume</news:title>
      <news:keywords>alimentatie, boala cronica de rinichi, dializă, fructe si legume</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/pacientii-cu-boala-cronica-de-rinichi-in-stadiul-al-treilea.jpg</image:loc>
      <image:caption>Alimentația ar putea ajuta pacienții cu boală cronică de rinichi. Rezultate încurajatoare după zece ani de studiu</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/pulsul-mic-in-repaus-nu-inseamna-mereu-risc-mai-mic-de-avc-cea-mai-mica-rata-a-fost-la-60-69-de-batai-pe-minut/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T09:20:38+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T09:20:37+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Pulsul mic în repaus nu înseamnă mereu risc mai mic de AVC. Cea mai mică rată a fost la 60-69 de bătăi pe minut</news:title>
      <news:keywords>avc, puls, sanatatea inimii, semne de urgență</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/pulsul-mic-in-repaus-nu-inseamna-mereu-risc-mai-mic-de-avc.jpg</image:loc>
      <image:caption>Pulsul mic în repaus nu înseamnă mereu risc mai mic de AVC. Cea mai mică rată a fost la 60-69 de bătăi pe minut</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/unde-se-pun-momelile-cu-vaccin-impotriva-turbarii-in-tulcea-ce-fac-familiile-daca-le-gasesc-langa-copii-sau-caini/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T06:24:14+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T06:24:13+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Unde se pun momelile cu vaccin împotriva turbării în Tulcea. Ce fac familiile dacă le găsesc lângă copii sau câini</news:title>
      <news:keywords>copii și câini, momeli antirabice, Tulcea, vulpi</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/unde-se-pun-momelile-cu-vaccin-impotriva-turbarii-in-tulcea.png</image:loc>
      <image:caption>Unde se pun momelile cu vaccin împotriva turbării în Tulcea. Ce fac familiile dacă le găsesc lângă copii sau câini</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/cum-se-face-admiterea-la-liceu-in-2027-parintii-trec-optiunile-la-scoala-si-verifica-fisa/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T05:42:28+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T05:42:27+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Cum se face admiterea la liceu în 2027. Părinții trec opțiunile la școală și verifică fișa</news:title>
      <news:keywords>admitere liceu, clasa a VIII-a, Evaluarea Națională 2027, înscriere la liceu, părinți</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/cum-se-face-admiterea-la-liceu-in-2027-parintii-trec.png</image:loc>
      <image:caption>O sală de clasă cu bănci de lemn și scaune metalice, pe pardoseală de parchet</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/bilete-de-tratament-ramase-pentru-pensionarii-din-timis-seria-din-5-noiembrie-se-plateste-dupa-venit/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T05:23:35+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T05:23:34+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Bilete de tratament rămase pentru pensionarii din Timiș. Seria din 5 noiembrie se plătește după venit</news:title>
      <news:keywords>bilete de tratament, pensionari, Timiș, tratament balnear</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/bilete-de-tratament-ramase-pentru-pensionarii-din-timis.png</image:loc>
      <image:caption>Un bazin interior cu apă caldă (se observă aburi), margini placate cu plăci ceramice albastre și o bară metalică de acces în apă</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/cand-se-deschid-targurile-de-craciun-din-romania-craiova-si-sibiu-incep-pe-13-noiembrie/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T05:07:42+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T05:07:42+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Când se deschid târgurile de Crăciun din România. Craiova și Sibiu încep pe 13 noiembrie</news:title>
      <news:keywords>Bucuresti, Craiova, Sibiu, târguri de Crăciun, Timișoara</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/cand-se-deschid-targurile-de-craciun-din-romania-craiova-si.png</image:loc>
      <image:caption>Aerial night view of a Christmas market with a large illuminated tree, a carousel, and festive light strings</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/sindromul-ovarelor-polichistice-are-un-nume-nou-glicemia-se-verifica-si-fara-kilograme-in-plus/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T04:51:19+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T04:51:18+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Sindromul ovarelor polichistice are un nume nou. Glicemia se verifică și fără kilograme în plus</news:title>
      <news:keywords>glicemie, PMOS, sănătatea femeii, sindromul ovarelor polichistice</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/sindromul-ovarelor-polichistice-are-un-nume-nou-glicemia-se.png</image:loc>
      <image:caption>Sindromul ovarelor polichistice are un nume nou. Glicemia se verifică și fără kilograme în plus</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/de-cate-ori-poti-reincalzi-resturile-de-mancare-de-mai-multe-ori-daca-le-pastrezi-corect/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T04:27:10+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T04:27:09+02:00</news:publication_date>
      <news:title>De câte ori poți reîncălzi resturile de mâncare? De mai multe ori, dacă le păstrezi corect</news:title>
      <news:keywords>păstrarea alimentelor, reîncălzirea mâncării, resturi de mâncare, siguranta alimentara</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/de-cate-ori-poti-reincalzi-resturile-de-mancare-de-mai.jpg</image:loc>
      <image:caption>O oală metalică mare, adâncă, privită de sus, care conține resturi lipite de mâncare gătită (posibil piure de cartofi sau o compoziție cremoasă)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/deratizare-in-sibiu-pe-29-octombrie-copiii-si-cainii-trebuie-feriti-de-momelile-din-spatiile-publice/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T03:49:29+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T03:49:29+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Deratizare în Sibiu pe 29 octombrie. Copiii și câinii trebuie feriți de momelile din spațiile publice</news:title>
      <news:keywords>Câini, deratizare, Sibiu, siguranta copiilor, spații publice</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/deratizare-in-sibiu-pe-29-octombrie-copiii-si-cainii.png</image:loc>
      <image:caption>O stație de intoxicare din plastic negru (capcană pentru rozătoare) amplasată pe o alee pavată, lângă o bordură</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/ceaiul-fierbinte-care-arde-gura-a-fost-legat-de-boli-ale-vaselor-cei-care-il-beau-il-pot-lasa-la-racit/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T03:33:41+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T03:33:40+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Ceaiul fierbinte care arde gura a fost legat de boli ale vaselor. Cei care îl beau îl pot lăsa la răcit</news:title>
      <news:keywords>boli vasculare, ceai fierbinte, prevenirea AVC, sanatatea inimii</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/ceaiul-fierbinte-care-arde-gura-a-fost-legat-de-boli-ale.png</image:loc>
      <image:caption>A steaming white tea cup and saucer on a wooden table outdoors with a blurred background</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/valea-saulei-devine-zona-naturala-protejata-in-bucuresti-intrarea-pentru-plimbari-ramane-neamenajata/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T02:52:07+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T02:52:06+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Valea Saulei devine zonă naturală protejată în București. Intrarea pentru plimbări rămâne neamenajată</news:title>
      <news:keywords>arii protejate, Bucuresti, plimbări în natură, Valea Saulei</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/valea-saulei-devine-zona-naturala-protejata-in-bucuresti.jpg</image:loc>
      <image:caption>Valea Saulei devine zonă naturală protejată în București. Intrarea pentru plimbări rămâne neamenajată</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/transfagarasanul-s-a-inchis-intre-piscul-negru-si-balea-cascada-pe-27-octombrie/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T02:37:37+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T02:37:36+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Transfăgărășanul s-a închis între Piscul Negru și Bâlea Cascadă pe 27 octombrie</news:title>
      <news:keywords>Bâlea Lac, călătorii, drumuri închise, Transfăgărășan</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/transfagarasanul-s-a-inchis-intre-piscul-negru-si-balea.jpg</image:loc>
      <image:caption>Transfăgărășanul s-a închis între Piscul Negru și Bâlea Cascadă pe 27 octombrie</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/farsa-cu-fantome-de-halloween-poate-speria-copiii-parintii-pot-cere-stergerea-filmarii/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T02:05:32+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T02:05:31+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Farsa cu fantome de Halloween poate speria copiii. Părinții pot cere ștergerea filmării</news:title>
      <news:keywords>Copii, Halloween, părinți, siguranta copiilor</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/farsa-cu-fantome-de-halloween-poate-speria-copiii-parintii.jpg</image:loc>
      <image:caption>Farsa cu fantome de Halloween poate speria copiii. Părinții pot cere ștergerea filmării</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/halloween-la-scoala-fara-costume-sau-petrecere-copiii-pot-cerceta-obiceiuri-si-compara-doua-surse/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T01:23:29+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T01:23:28+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Halloween la școală fără costume sau petrecere. Copiii pot cerceta obiceiuri și compara două surse</news:title>
      <news:keywords>activități extrașcolare, Halloween, părinți, Școală</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/halloween-la-scoala-fara-costume-sau-petrecere-copiii-pot.png</image:loc>
      <image:caption>Un dovleac mare portocaliu așezat pe o bancă de lemn într-o sală de clasă, alături de mai multe creioane colorate și un penar albastru închis</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/suplimentul-cu-ashwagandha-poate-afecta-ficatul-cine-ar-trebui-sa-il-evite-si-ce-reguli-sunt-in-romania/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T01:02:34+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T01:02:34+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Suplimentul cu ashwagandha poate afecta ficatul. Cine ar trebui să îl evite și ce reguli sunt în România</news:title>
      <news:keywords>ashwagandha, sănătatea ficatului, Sarcină, suplimente alimentare, tiroida</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/suplimentul-cu-ashwagandha-poate-afecta-ficatul-cine-ar.png</image:loc>
      <image:caption>A close-up of a red ashwagandha berry inside a dry calyx on a green plant stem</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/cum-se-verifica-ofertele-de-black-friday-inainte-de-plata-online-un-mesaj-despre-colet-poate-fi-fals/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T00:34:32+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T00:34:32+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Cum se verifică ofertele de Black Friday înainte de plata online. Un mesaj despre colet poate fi fals</news:title>
      <news:keywords>Black Friday, cumparaturi online, fraude online, plăți cu cardul</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/cum-se-verifica-ofertele-de-black-friday-inainte-de-plata.png</image:loc>
      <image:caption>Mai multe cutii de carton sigilate și pungi de cumpărături din hârtie maro și neagră sunt așezate pe o masă de lemn într-o locuință, lângă o fereastră</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/kilograme-in-plus-la-elevii-evaluati-in-sapte-scoli-aproape-37-la-inceputul-studiului/</loc>
    <lastmod>2026-10-29T00:19:10+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-29T00:19:09+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Kilograme în plus la elevii evaluați în șapte școli. Aproape 37% la începutul studiului</news:title>
      <news:keywords>alimentația copiilor, greutatea copiilor, medicină școlară, sănătatea elevilor</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/kilograme-in-plus-la-elevii-evaluati-in-sapte-scoli-aproape.jpg</image:loc>
      <image:caption>Prim-plan al abdomenului unui adult sau adolescent care își prinde cu ambele mâini pliurile de grăsime abdominală</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/ti-ai-impodobit-casa-in-sibiu-si-vrei-sa-o-inscrii-in-concursul-de-craciun-pana-pe-2-decembrie/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T23:42:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T23:42:00+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Ți-ai împodobit casa în Sibiu și vrei să o înscrii în concursul de Crăciun până pe 2 decembrie?</news:title>
      <news:keywords>blocuri decorate, case decorate, concurs Sibiu, Decoratiuni de Craciun</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/ti-ai-impodobit-casa-in-sibiu-si-vrei-sa-o-inscrii-in.png</image:loc>
      <image:caption>O casă unifamilială pe timp de seară, cu acoperișul acoperit de un strat subțire de zăpadă</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/nu-confunda-cei-16-451-de-pacienti-cu-psoriazis-inscrisi-in-2025-cu-toti-bolnavii-din-romania/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T23:14:52+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T23:14:52+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Nu confunda cei 16.451 de pacienți cu psoriazis înscriși în 2025 cu toți bolnavii din România</news:title>
      <news:keywords>boli cronice, dermatologie, psoriazis, sănătatea pielii, tratament</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/nu-confunda-cei-16-451-de-pacienti-cu-psoriazis-inscrisi-in.jpg</image:loc>
      <image:caption>Prim-plan cu un deget uman prezentând piele extrem de uscată, crăpată și descuamată, simptome specifice psoriazisului, pe un fundal alb neutru</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/tabara-de-zi-de-la-politehnica-bucuresti-costa-1-500-de-lei-pe-saptamana-cu-mese-si-ateliere-incluse/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T22:50:58+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T22:50:58+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Tabăra de zi de la Politehnica București costă 1.500 de lei pe săptămână, cu mese și ateliere incluse</news:title>
      <news:keywords>Copii, Politehnica București, tabără de zi, vacanța de toamnă</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/tabara-de-zi-de-la-politehnica-bucuresti-costa-1-500-de-lei.png</image:loc>
      <image:caption>Tabăra de zi de la Politehnica București costă 1.500 de lei pe săptămână, cu mese și ateliere incluse</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/farmaciile-pot-comanda-vaccinul-antigripal-din-depozite-unde-sunt-370-000-de-doze/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T22:33:51+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T22:33:51+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Farmaciile pot comanda vaccinul antigripal din depozite, unde sunt 370.000 de doze</news:title>
      <news:keywords>farmacii, Gripa, vaccin antigripal, vaccinare</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/farmaciile-pot-comanda-vaccinul-antigripal-din-depozite.png</image:loc>
      <image:caption>Farmaciile pot comanda vaccinul antigripal din depozite, unde sunt 370.000 de doze</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/robinetul-inchis-la-subsol-poate-lasa-apartamentele-fara-caldura-iar-asociatia-trebuie-sa-verifice-instalatia-blocului/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T22:07:57+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T22:07:57+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Robinetul închis la subsol poate lăsa apartamentele fără căldură, iar asociația trebuie să verifice instalația blocului</news:title>
      <news:keywords>asociatie de proprietari, căldură la bloc, calorifere reci, Termoenergetica</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/robinetul-inchis-la-subsol-poate-lasa-apartamentele-fara.jpg</image:loc>
      <image:caption>Un calorifer metalic alb, montat pe un perete din cărămidă albă, văzut de aproape, cu robinetul de reglare în partea dreaptă sus</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/pleci-cu-avionul-din-italia-pe-30-octombrie-2026-greva-transporturilor-a-fost-amanata-dar-verifica-zborul-la-companie/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T21:31:48+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T21:31:48+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Pleci cu avionul din Italia pe 30 octombrie 2026? Greva transporturilor a fost amânată, dar verifică zborul la companie</news:title>
      <news:keywords>călătorii cu familia, drepturile pasagerilor, grevă Italia, vacanța școlară</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/pleci-cu-avionul-din-italia-pe-30-octombrie-2026-greva.png</image:loc>
      <image:caption>Pleci cu avionul din Italia pe 30 octombrie 2026? Greva transporturilor a fost amânată, dar verifică zborul la companie</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/dieta-vegana-si-ficatul-in-studiul-pe-soareci/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T20:05:11+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T20:05:11+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Dieta vegană și ficatul. Studiul a urmărit șoareci patru zile și nu a testat efectul la oameni</news:title>
      <news:keywords>alimentatie, dieta vegana, ficat, studiu pe șoareci</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/dieta-vegana-si-ficatul-studiul-a-urmarit-soareci-patru-zile.png</image:loc>
      <image:caption>Doar două zile de dietă vegană au declanșat schimbări neașteptate la nivelul ficatului. Ce au descoperit cercetătorii</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/cazarea-de-1-decembrie-la-casa-seciu-costa-2-710-lei/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T19:00:18+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T19:00:18+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Casa Seciu cere 2.710 lei pentru două persoane, pentru patru nopți între 28 noiembrie și 2 decembrie</news:title>
      <news:keywords>1 Decembrie, cazare, minivacanță, Predeal, Sinaia</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/casa-seciu-cere-2-710-lei-pentru-doua-persoane-pentru-patru-.png</image:loc>
      <image:caption>O cameră de dormit amenajată în stil rustic cu un pat dublu mare din lemn, cu lenjerie albă și o pătură maro cu model</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/circ-de-sarbatori-la-timisoara-fara-preturi-la-bilete/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T18:00:05+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T18:00:05+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Circ de sărbători la Timișoara, între 13 noiembrie și 6 decembrie 2026. Prețurile biletelor nu sunt anunțate</news:title>
      <news:keywords>bilete, circ de sărbători, Copii, spectacole pentru familii, Timișoara</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/circ-de-sarbatori-la-timisoara-intre-13-noiembrie-si-6-decem.jpg</image:loc>
      <image:caption>Circ de sărbători la Timișoara, între 13 noiembrie și 6 decembrie 2026. Prețurile biletelor nu sunt anunțate</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/tedi-retrage-bijuterii-cu-plumb-returul-aduce-10-lei/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T17:44:29+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T17:44:29+02:00</news:publication_date>
      <news:title>TEDi retrage seturi de bijuterii cu plumb. Clienții pot primi 10 lei la retur</news:title>
      <news:keywords>bijuterii retrase, plumb, protecția consumatorilor, retur produse, TEDi</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/tedi-retrage-seturi-de-bijuterii-cu-plumb-clientii-pot-primi.jpg</image:loc>
      <image:caption>TEDi retrage seturi de bijuterii cu plumb. Clienții pot primi 10 lei la retur</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/alimente-din-rezervele-statului-pentru-servicii-sociale/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T17:21:45+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T17:21:45+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Guvernul aprobă distribuirea de alimente și haine din rezervele statului. Familiile nu le primesc automat</news:title>
      <news:keywords>ajutoare sociale, DGASPC, rezervele statului, servicii sociale</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/guvernul-aproba-distribuirea-de-alimente-si-haine-din-rezerv.png</image:loc>
      <image:caption>Guvernul aprobă distribuirea de alimente și haine din rezervele statului. Familiile nu le primesc automat</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/calendarul-ortodox-noiembrie-2026-si-zilele-cu-peste/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T16:44:39+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T16:44:39+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Postul Crăciunului începe pe 15 noiembrie. Peștele este permis în șase zile, iar cununiile religioase se opresc</news:title>
      <news:keywords>calendar ortodox, dezlegare la pește, noiembrie 2026, Postul Crăciunului</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/postul-craciunului-incepe-pe-15-noiembrie-pestele-este-permi.png</image:loc>
      <image:caption>O farfurie cu pește gătit întreg, cartofi fierți cu verdeață, morcovi și fasole verde, așezată pe o masă cu față de masă albă lângă o fereastră</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/la-cisnadioara-escalada-si-rapel-pentru-familii/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T16:31:23+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T16:31:23+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Anii Drumeției a programat cățărare și coborâre pe coardă la Cisnădioara. Un adult și un copil de până la 14 ani plătesc 110 lei</news:title>
      <news:keywords>activități pentru copii, Cisnădioara, escaladă, rapel</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/anii-drumetiei-a-programat-catarare-si-coborare-pe-coarda-la.jpg</image:loc>
      <image:caption>Detaliu din profil cu un cățărător care poartă pe umăr o coardă de escaladă maro înfășurată</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/onomastica-pe-28-octombrie-2026-numele-sarbatorite/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T16:06:35+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T16:06:35+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Cei numiți Iachint, Teofana sau Ștefan au onomastica pe 28 octombrie 2026. Lista diferă între culte</news:title>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/cei-numiti-iachint-teofana-sau-stefan-au-onomastica-pe-28-oc.jpg</image:loc>
      <image:caption>Cei numiți Iachint, Teofana sau Ștefan au onomastica pe 28 octombrie 2026. Lista diferă între culte</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/spray-nazal-pentru-depresie-si-reactiile-din-studiu/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T14:58:44+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T14:58:44+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Un spray nazal a redus simptomele depresiei într-un studiu. Unii adulți au avut greață și dureri de cap</news:title>
      <news:keywords>depresie, sanatate mintala, spray nazal, studiu clinic</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/un-spray-nazal-a-redus-simptomele-depresiei-intr-un-studiu-u.png</image:loc>
      <image:caption>Un flacon alb de spray nazal, fără etichetă, așezat pe o masă de lemn într-un cabinet medical</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/agresiuni-la-scoala-obligatiile-scolii/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T14:40:42+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T14:40:42+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Școala trebuie să înregistreze cazurile de violență și să urmărească dacă agresiunile se opresc. Ce poate cere părintele</news:title>
      <news:keywords>agresiuni la școală, bullying, părinți, sesizare școală, siguranta copiilor</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/scoala-trebuie-sa-inregistreze-cazurile-de-violenta-si-sa-ur.png</image:loc>
      <image:caption>Un ghiozdan bleumarin lasat pe o banca de lemn in curtea unei scoli</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/costul-pentru-vacanta-la-munte-de-revelion-la-predeal/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T14:24:16+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T14:24:16+02:00</news:publication_date>
      <news:title>La Hotel Orizont din Predeal, Revelionul costă de la 8.700 de lei pentru o familie cu doi copii</news:title>
      <news:keywords>buget de familie, Crăciun 2026, Revelion 2027, vacanță la munte</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/la-hotel-orizont-din-predeal-revelionul-costa-de-la-8-700-de.png</image:loc>
      <image:caption>O clădire mare cu arhitectură montană, având mai multe etaje, balcoane de lemn și acoperișuri înclinate acoperite de un strat gros de zăpadă</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/targul-de-craciun-din-timisoara-se-deschide-pe-28-noiembrie/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T13:36:06+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T13:36:06+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Târgul de Crăciun din Timișoara se deschide pe 28 noiembrie. Patinoarul se mută în Parcul Central</news:title>
      <news:keywords>ieșiri cu familia, patinoar, Târgul de Crăciun, Timișoara</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/targul-de-craciun-din-timisoara-se-deschide-pe-28-noiembrie-.png</image:loc>
      <image:caption>O familie compusa din doi adulti si trei copii patineaza pe un patinoar in aer liber</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/cati-liceeni-au-incercat-fumatul-si-cati-fumau-recent/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T13:22:04+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T13:22:04+02:00</news:publication_date>
      <news:title>În sondajul făcut în școli în 2022-2023, 26,9% dintre liceeni au fumat în cele 30 de zile dinaintea lui</news:title>
      <news:keywords>fumatul adolescenților, liceeni, părinți, Stop Fumat</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/in-sondajul-facut-in-scoli-in-2022-2023-26-9-dintre-liceeni-.png</image:loc>
      <image:caption>O familie formată din tată, mamă și un fiu adolescent stau la masa din bucătărie și discută într-o atmosferă serioasă</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/targul-de-craciun-din-sibiu-bilet-de-100-de-lei/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T11:25:34+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T11:25:34+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Intrarea la Târgul de Crăciun din Sibiu e gratuită. Biletul de o zi pentru atracțiile principale costă 100 de lei</news:title>
      <news:keywords>activități pentru copii, Sibiu, Târgul de Crăciun din Sibiu, vacanță cu copiii</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/intrarea-la-targul-de-craciun-din-sibiu-e-gratuita-biletul-d.png</image:loc>
      <image:caption>Intrarea la Târgul de Crăciun din Sibiu e gratuită. Biletul de o zi pentru atracțiile principale costă 100 de lei</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/grup-de-sprijin-pentru-adolescenti-acordul-parintilor/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T10:47:56+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T10:47:56+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Un grup de sprijin pentru anxietatea adolescenților este anunțat pentru noiembrie. Când este necesar acordul ambilor părinți?</news:title>
      <news:keywords>acord parental, anxietate adolescenți, grup de sprijin, părinți</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/un-grup-de-sprijin-pentru-anxietatea-adolescentilor-este-anu.jpg</image:loc>
      <image:caption>O femeie adultă cu ochelari stă lângă o fată adolescentă care stă pe un scaun la o masă rotundă de lemn cu mâncare (pâine, fructe, suc)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/ateliere-pentru-copii-la-antipa-program-si-preturi/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T10:25:21+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T10:25:21+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Pictură cu lilieci și Halloween la Antipa. Cât plătesc părinții pentru atelierele din vacanță</news:title>
      <news:keywords>ateliere pentru copii, Halloween, Muzeul Antipa, vacanța de toamnă</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/pictura-cu-lilieci-si-halloween-la-antipa-cat-platesc-parint.png</image:loc>
      <image:caption>Mai mulți copii și o femeie adultă se află la o masă lungă dintr-un muzeu, fiind implicați într-o activitate de sculptat și curățat dovleci pentru Halloween</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/cum-iti-organizezi-bucataria-in-7-pasi-pentru-mai-putine-drumuri/</loc>
    <lastmod>2026-10-28T09:09:27+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-28T09:09:26+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Cum îți organizezi bucătăria în 7 pași pentru mai puține drumuri între blat, frigider și zona de gătit</news:title>
      <news:keywords>Ergonomie, mobilier de bucătărie, organizarea bucătăriei, siguranta alimentara, tocătoare</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/organizarea-bucatariei.jpg</image:loc>
      <image:caption>Idei pentru organizarea bucătăriei</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/ce-alimente-cumperi-cu-adaos-comercial-plafonat-pana-la-31-decembrie/</loc>
    <lastmod>2026-10-27T20:10:36+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-27T20:10:35+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Ce alimente cumperi cu adaos comercial plafonat până la 31 decembrie 2026 și ce verifici pe etichetă</news:title>
      <news:keywords>adaos comercial, alimente de bază, bugetul familiei, cumpărături</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/alimente-cu-adaos-plafonat.jpg</image:loc>
      <image:caption>Alimente cu adaos plafonat</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/cum-pui-varza-la-murat-intre-26-octombrie-si-30-noiembrie/</loc>
    <lastmod>2026-10-27T17:09:36+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-27T17:09:36+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Cum pui varza la murat între 26 octombrie și 30 noiembrie și ce ai de făcut cu saramura din butoi</news:title>
      <news:keywords>conserve pentru iarnă, pritocire, saramură, varza murata</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/varza-murata-2.jpg</image:loc>
      <image:caption>Varză proaspătă pentru varză murată</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://revistaioana.ro/cum-alegi-uleiul-pentru-oua-in-functie-de-aroma-si-punctul-de-fum/</loc>
    <lastmod>2026-10-27T14:20:33+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Revista Ioana</news:name>
        <news:language>ro</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-10-27T14:20:32+02:00</news:publication_date>
      <news:title>Cum alegi uleiul pentru ouă în funcție de aromă și punctul de fum, de la 107°C la variantele pentru prăjit</news:title>
      <news:keywords>omleta, ouă, punct de fum, siguranța alimentelor, ulei pentru gătit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/10/ulei-pentru-oua.jpg</image:loc>
      <image:caption>Ulei și ouă proaspete</image:caption>
    </image:image>
  </url>
</urlset>
<!-- NewsEngine News Sitemap | 2026-10-29 13:45:36 | 48 articles -->
