# Dinți fără pete. Sfaturile stomatologului pentru un zâmbet strălucitor

> Pe măsură ce trec anii, pe dinți pot apărea pete inestetice, care ne știrbesc zâmbetul și încrederea în sine. Putem însă preveni sau remedia

Publicat: 29 octombrie 2024, 12:37 · Actualizat: 23 iulie 2026, 02:00 · Autor: Alina Cojocaru · Categorie: [Sănătate](https://revistaioana.ro/articole/sanatate/index.html.md) · Pagina web: https://revistaioana.ro/dinti-fara-pete/ · Publicație: Revista Ioana

![](https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2024/10/teeth-4818711_1280-1024x682.jpg)

**Pe măsură ce trec anii, [pe dinți pot apărea pete inestetice](https://revistaioana.ro/medicina-info/), care ne știrbesc zâmbetul și încrederea în sine. Putem însă preveni sau remedia acest neajuns.**






Un lucru e sigur: fiecare dintre noi își dorește să aibă dinții albi. Sau, cel puțin, cât mai albi posibil. Cu toate acestea, la fiecare masă, riscul să-i pătăm este mare. Cafeaua de dimineață și paharul cu vin de la cină sunt doar două din alimentele care afectează culoarea naturală a dinților.




## Alimente vinovate


„Există o gama variată de alimente care pătează smalțul și care ar trebui evitate, mai ales după igienizarea profesională, când acesta este cel mai predispus la pete. Acestea sunt: zmeura, coacăzele, murele, afinele, cafeaua, ceaiul, sosul de soia, vinul roșu, ciocolata, citricele, sfecla. Reversul medaliei sunt o serie de alimente care curăță dinții în mod natural. Astfel de alimente includ mierea, broccoli, spanacul, țelina și căpșunele“, explică dr. Ovidiu Colonelu.


Ține minte: alimentele sau băuturile care pătează hainele pot păta și dinții! Totodată, evită lichidele foarte reci sau foarte calde, pentru că permit petelor să penetreze smalțul.




## Tutunul, dușmanul danturii


Compuse din gudron și nicotină, substanțele chimice prezente în țigări pot colora dinții în galben sau maro, putând chiar ataca smalțul. Totodată, fumatul favorizează formarea tartrului și a cariilor. Sănătatea generală, dar și aspectul pielii și al dinților se vor îmbunătăți odată cu renunțarea la fumat.




## Ce poți face pentru a avea dinți fără pete


În general, petele cauzate de tutun, alimente și băuturi pot fi îndepărtate prin proceduri de albire a dinților, dar alte colorații, de pildă cele cauzate de medicamente (tetracicline), sunt deseori permanente. Cere sfatul medicului tău!


Un truc pentru acasă: căpșunele conțin acid malic, care dizolvă fără pericol petele superficiale. Zdrobește 1-2 căpșune într-un bol și adaugă un vârf de linguriță de bicarbonat de sodiu. Aplică pasta pe dinți și las-o să acționeze 1-2 minute.




### Cum putem preveni și îndepărta, dacă este cazul, petele inestetice de pe smalțul dentar?


Răspunde dr. Ovidiu Colonelu, medic stomatolog.


*„Pentru îndepărtarea pigmenților dentari, cel mai eficient de folosit este instrumentul de aer-abraziune. Acesta, spre deosebire de ansa ultrasonică de detartraj, este noninvaziv pe smalțul dentar și mult mai puțin dăunător lucrărilor protetice, obturațiilor etc. *


*De asemenea, preventiv, se recomandă evitarea alimentelor generatoare de pete și a obiceiurilor vicioase (consum de alcool, tutun), vizita regulată la medicul stomatolog pentru aprecierea depunerilor și efectuarea unei ședinte de igienizare profesională de cel puțin două ori pe an.“*