# Descoperire despre ADHD care schimba tot ce stiam despre aceasta tulburare

> Paris Hilton a dezvăluit recent că suferă de disforie de sensibilitate la respingere (RSD), o afecțiune pe care a descris-o ca fiind „ca un demon în mintea ta”. Vedeta americană, care are și un dia...

Publicat: 23 februarie 2026, 14:20 · Actualizat: 23 iulie 2026, 02:27 · Autor: Gabriela Voicu · Categorie: [Entertainment](https://revistaioana.ro/articole/entertainment/index.html.md) · Pagina web: https://revistaioana.ro/descoperire-despre-adhd-care-schimba-tot-ce-stiam-despre-aceasta-tulburare/ · Publicație: Revista Ioana

![Descoperire despre ADHD care schimba tot ce stiam despre aceasta tulburare](https://revistaioana.ro/wp-content/uploads/2026/02/descoperire-despre-adhd-care-schimba-tot-ce-stiam-despre-aceasta-tulburare-1771845650-1024x576.jpg)

Paris Hilton a dezvăluit recent că suferă de disforie de sensibilitate la respingere (RSD), o afecțiune pe care a descris-o ca fiind „ca un demon în mintea ta”. Vedeta americană, care are și un diagnostic de ADHD, a vorbit despre impactul pe care tulburarea l-a avut asupra sănătății sale mintale de-a lungul anilor, spunând că a fost „extrem de dureros”, relatează [Independent](https://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/rsd-adhd-paris-hilton-rejection-sensitivity-dysphoria-b2925659.html).

Deși este intens discutată, disforia de sensibilitate la respingere nu este o afecțiune clinică recunoscută oficial în manualele de diagnostic. Potrivit publicației Independent, ceea ce a descris Hilton se referă, de fapt, la două concepte psihologice strâns legate: reglarea emoțională și sensibilitatea la respingere, frecvent întâlnite la persoanele cu ADHD.

## Ce este, de fapt, sensibilitatea la respingere?


Reglarea emoțională este un termen-umbrelă care descrie capacitatea unei persoane de a-și gestiona reacțiile emoționale într-o situație dată. Sub această umbrelă se află sensibilitatea la respingere, care se manifestă printr-o reacție emoțională puternică la respingerea reală sau chiar percepută din partea altora. O persoană cu această sensibilitate poate experimenta furie, rușine sau poate deveni defensivă în urma criticilor.

Persoanele care au abilități sănătoase de reglare emoțională își pot ține emoțiile sub control, chiar și în situații tensionate. Experiențele de viață pot modela modul în care percepem și reglăm emoțiile. De exemplu, un copil criticat în mod repetat de un părinte poate dezvolta o stimă de sine scăzută, deoarece oamenii tind să internalizeze lucrurile negative care li se spun. Acest lucru îl poate face mai sensibil la critici în viitor.

## Legătura cu ADHD. Până la 70% dintre adulți sunt afectați


Studiile arată că între 25% și 45% dintre copiii cu ADHD și între 30% și 70% dintre adulții cu ADHD se confruntă cu dificultăți de reglare emoțională. Aceste probleme se manifestă adesea prin catastrofizare (presupunerea că se va întâmpla cel mai rău scenariu), învinuirea altora și un sentiment de vulnerabilitate la respingerea percepută.

Disconfortul emoțional este o consecință frecventă. În timp ce unii oameni cu ADHD încearcă să-și ascundă emoțiile atunci când se simt respinși, alții pot deveni copleșiți și pot avea izbucniri nervoase sau se pot retrage. Aceste dificultăți pot afecta relațiile, educația și viața profesională.

## Ce arată studiile despre creierul persoanelor cu ADHD


Deși cauzele nu sunt pe deplin înțelese, cercetările oferă câteva explicații. Un studiu la care a contribuit și Georgia Chronaki, Lector Superior în Neuroștiințe la Universitatea din Lancashire, a comparat undele cerebrale ale băieților cu vârste între 6 și 11 ani, cu și fără ADHD. Rezultatele au arătat că, la băieții cu ADHD, creierul era deosebit de activ atunci când ascultau voci amenințătoare (furioase), sugerând o hiper-vigilență automată la amenințări.

Un alt studiu a indicat că tinerii cu ADHD nu doar că au avut o reacție cerebrală mai mare la respingerea din partea colegilor, dar au avut și o reacție mai mică la acceptarea din partea acestora. Experiențele trecute de respingere pot modela dezvoltarea creierului. O cercetare pe copii cu vârste între 9 și 13 ani a legat un număr mai mare de evenimente de viață stresante de simptome mai ridicate de ADHD și de diferențe în anumite regiuni ale creierului.

## Cum poate fi gestionată situația


ADHD nu este singura afecțiune legată de sensibilitatea la respingere. Autismul, tulburarea de personalitate borderline, depresia și anxietatea sunt, de asemenea, asociate, dar manifestările diferă. De exemplu, persoanele cu ADHD pot fi foarte reactive emoțional, în timp ce persoanele cu autism tind să se retragă.

Tratamentele medicamentoase pentru ADHD pot oferi o ameliorare temporară, dar nu vindecă problema. O strategie mai bună ar putea fi crearea unor medii care să sprijine bunăstarea persoanelor cu ADHD. Abordările terapeutice centrate pe persoană, care oferă un mediu sigur în care individul se simte acceptat, pot întări stima de sine. Cercetări recente arată că această abordare este eficientă pentru persoanele cu ADHD.

Pentru copii, terapia prin joc centrată pe copil s-a dovedit eficientă în reducerea dificultăților de reglare emoțională. În schimb, terapia cognitiv-comportamentală, deși utilă pentru reducerea simptomelor ADHD, nu este neapărat la fel de eficientă pentru îmbunătățirea reglării emoționale. Faptul că persoane precum Paris Hilton vorbesc deschis despre aceste probleme ajută la reducerea stigmatizării și deschide calea către o lume mai plină de compasiune pentru persoanele cu ADHD.