# Sănătate

Categorie a publicației Revista Ioana, 1476 articole. Pagina web: https://revistaioana.ro/articole/sanatate/. Lista de mai jos are ultimele 50, cu data publicării.

## Ultimele articole

- [Vărsăturile cu sânge și scaunul negru cer evaluare rapidă. Semnele unei hemoragii digestive](https://revistaioana.ro/varsaturile-cu-sange-si-scaunul-negru-cer-evaluare-rapida-semnele-unei/index.html.md): Vărsăturile cu sânge, scaunul negru ca păcura și amețeala severă pot indica o hemoragie digestivă care necesită evaluare rapidă., 25 septembrie 2026
- [Dușul zilnic poate dura aproximativ cinci minute. Cum îți protejezi pielea uscată](https://revistaioana.ro/dusul-zilnic-poate-dura-aproximativ-cinci-minute-cum-iti-protejezi/index.html.md): Dușul zilnic poate dura aproximativ cinci minute. Află de ce apa călduță, produsele blânde și hidratarea protejează pielea uscată., 25 septembrie 2026
- [Tensiunea poate crește noaptea chiar dacă pare bună la cabinet. Ce arată Holterul TA](https://revistaioana.ro/tensiunea-poate-creste-noaptea-chiar-daca-pare-buna-la-cabinet-ce-arata/index.html.md): Holterul TA poate arăta dacă tensiunea crește noaptea. Un studiu pe 2.573 de adulți a urmărit valorile timp de aproape zece ani., 25 septembrie 2026
- [Infecțiile urinare reapar mai des după menopauză. Ce rol are estrogenul vaginal în prevenție](https://revistaioana.ro/infectiile-urinare-reapar-mai-des-dupa-menopauza-ce-rol-are-estrogenul/index.html.md): Un studiu pe 1.891.956 de femei arată o asociere între estrogenul vaginal și mai puține infecții urinare grave după menopauză., 25 septembrie 2026
- [Ai dureri cronice? Mișcarea de cel puțin trei ori pe săptămână poate completa tratamentul](https://revistaioana.ro/ai-dureri-cronice-miscarea-de-cel-putin-trei-ori-pe-saptamana-poate/index.html.md): Un studiu observațional arată că mișcarea regulată poate reduce semnificativ durerea cronică, fără a înlocui tratamentul prescris., 25 septembrie 2026
- [În psoriazis, aplică emolientul după duș și evită apa fierbinte, tratarea pe cont propriu prin soare sau solar](https://revistaioana.ro/in-psoriazis-aplica-emolientul-dupa-dus-si-evita-apa-fierbinte-tratarea/index.html.md): În psoriazis, emolientul aplicat în primele minute după duș poate reduce uscăciunea, iar soarele și solarul pot agrava leziunile., 25 septembrie 2026
- [6 trucuri pentru sănătatea intestinului care nu funcționează cum crezi și ce faci în loc](https://revistaioana.ro/6-trucuri-pentru-sanatatea-intestinului-care-nu-functioneaza-cum-crezi/index.html.md): Sănătatea intestinului poate fi afectată de șase soluții populare, de la testele IgG și ceaiurile detox până la probiotice și oțet de mere., 24 septembrie 2026
- [Fructe și legume proaspete, congelate sau la conservă? Cum alegi pentru buget și nutrienți](https://revistaioana.ro/fructe-si-legume-proaspete-congelate-sau-la-conserva-cum-alegi/index.html.md): Află cum alegi între fructe și legume proaspete, congelate sau la conservă și ce spun specialiștii despre nutrienți, buget și risipă., 24 septembrie 2026
- [Diabetul de tip 2 este asociat cu un risc mai mare de cancer. Ce discuți cu medicul](https://revistaioana.ro/diabetul-de-tip-2-este-asociat-cu-un-risc-mai-mare-de-cancer-ce-discuti/index.html.md): Diabetul de tip 2 este asociat cu un risc mai mare de cancer de ficat, pancreas, colorectal și sân. Ce discuți cu medicul., 24 septembrie 2026
- [Probioticele și bebelușii prematuri. De ce „posibil aliat” nu înseamnă recomandare automată](https://revistaioana.ro/probioticele-si-bebelusii-prematuri-de-ce-posibil-aliat-nu-inseamna/index.html.md): Probioticele sunt prezentate ca posibil aliat pentru bebelușii prematuri, nu ca recomandare automată. Ce trebuie să înțelegi din formulare., 24 septembrie 2026
- [Estrogenul oral și cel administrat prin piele au profiluri diferite de risc la menopauză](https://revistaioana.ro/estrogenul-oral-si-cel-administrat-prin-piele-au-profiluri-diferite/index.html.md): Un studiu arată riscuri diferite pentru estrogenul oral și terapia prin piele la menopauză, mai ales la doze de peste 1 mg pe zi., 24 septembrie 2026
- [Sciatica se poate ameliora în 4-6 săptămâni. Semnele care cer ajutor urgent](https://revistaioana.ro/sciatica-se-poate-ameliora-in-4-6-saptamani-semnele-care-cer-ajutor/index.html.md): Sciatica se ameliorează de obicei în 4-6 săptămâni, dar amorțeala, slăbiciunea sau problemele urinare cer evaluare urgentă., 24 septembrie 2026
- [Inhalațiile cu aburi pot provoca arsuri. Ce poți face mai sigur pentru nasul înfundat](https://revistaioana.ro/inhalatiile-cu-aburi-pot-provoca-arsuri-ce-poti-face-mai-sigur/index.html.md): Inhalațiile cu aburi pot provoca arsuri și nu scurtează răceala. Află ce recomandă NHS și cum răcești o opărire timp de 20 de minute., 24 septembrie 2026
- [Opt aditivi au fost asociați cu hipertensiunea. În ce produse îi poți găsi](https://revistaioana.ro/opt-aditivi-au-fost-asociati-cu-hipertensiunea-in-ce-produse-ii-poti/index.html.md): Opt aditivi au fost asociați cu un risc cu 24% mai mare de hipertensiune. Iată în ce alimente și băuturi pot apărea., 24 septembrie 2026
- [Tinerii și studenții din Regatul Unit sunt îndemnați să se vaccineze împotriva meningitei B](https://revistaioana.ro/tinerii-si-studentii-din-regatul-unit-sunt-indemnati-sa-se-vaccineze/index.html.md): Un focar de meningită B izbucnit în Kent în martie 2026 a infectat peste 20 de tineri. Nouă au ajuns la terapie intensivă, iar două au murit., 23 septembrie 2026
- [Poți avea deficit de fier cu hemoglobina normală. Noile praguri care schimbă evaluarea](https://revistaioana.ro/poti-avea-deficit-de-fier-cu-hemoglobina-normala-noile-praguri/index.html.md): Deficitul de fier poate exista fără anemie. Ghidul ASH indică praguri de feritină de 30 ng/mL pentru adulți și gravide., 23 septembrie 2026
- [Patru semne matinale pot indica glicemia ridicată. Când să vorbești cu medicul](https://revistaioana.ro/patru-semne-matinale-pot-indica-glicemia-ridicata-cand-sa-vorbesti/index.html.md): Setea intensă, drumurile la baie, oboseala și vederea încețoșată pot semnala glicemie ridicată dimineața. Când sunt necesare analizele?, 23 septembrie 2026
- [Intervalul dintre primele simptome și diagnosticul de Alzheimer poate ajunge la trei ani și jumătate](https://revistaioana.ro/intervalul-dintre-primele-simptome-si-diagnosticul-de-alzheimer-poate/index.html.md): În România au fost înregistrate 11.286 de cazuri noi de Alzheimer în 2024. Evaluarea timpurie poate grăbi diagnosticul și tratamentul., 23 septembrie 2026
- [Cum alegi ochelarii pentru lucrul la calculator fără să ignori semnele care cer un consult](https://revistaioana.ro/cum-alegi-ochelarii-pentru-lucrul-la-calculator-fara-sa-ignori-semnele/index.html.md): Află cum alegi ochelarii dacă lucrezi la ecran, când să mergi la oftalmolog și de ce contează distanța față de monitor., 23 septembrie 2026
- [Mersul desculț prin casă poate întări mușchii picioarelor. Când ai nevoie de încălțăminte](https://revistaioana.ro/mersul-descult-prin-casa-poate-intari-muschii-picioarelor/index.html.md): Mersul desculț prin casă poate întări mușchii picioarelor, dar trei riscuri și anumite afecțiuni cer protecție și încălțăminte comodă., 23 septembrie 2026
- [Diferențele dintre stenoza aortică și regurgitarea aortică și simptomele care cer evaluare](https://revistaioana.ro/diferentele-dintre-stenoza-aortica-si-regurgitarea-aortica/index.html.md): Stenoza aortică și regurgitarea aortică pot avea mecanisme diferite, dar ambele pot afecta inima. Ce simptome necesită evaluare medicală., 22 septembrie 2026
- [Fibrele au fost asociate cu mai mult somn profund și REM. Ce poți include în meniu](https://revistaioana.ro/fibrele-au-fost-asociate-cu-mai-mult-somn-profund-si-rem-ce-poti/index.html.md): Fibrele și diversitatea alimentelor vegetale au fost asociate cu schimbări ale somnului într-o analiză a 4.793 de nopți., 22 septembrie 2026
- [Rutina antiacneică poate irita pielea adolescentului. Ce să scoți și ce să păstrezi](https://revistaioana.ro/rutina-antiacneica-poate-irita-pielea-adolescentului-ce-sa-scoti/index.html.md): Află cum simplifici rutina antiacneică a adolescentului: trei elemente de bază, SPF 30 și semnele care cer un consult dermatologic., 22 septembrie 2026
- [Lintița de apă a fost aprobată ca aliment în UE. Poate intra în paste, pesto și sosuri](https://revistaioana.ro/lintita-de-apa-a-fost-aprobata-ca-aliment-in-ue-poate-intra-in-paste/index.html.md): Lintița de apă poate fi folosită în UE ca ingredient pentru paste, pesto și sosuri, după aprobarea Comisiei Europene., 22 septembrie 2026
- [Boala Alexander are primul tratament aprobat, dar medicamentul nu vindecă afecțiunea](https://revistaioana.ro/boala-alexander-are-primul-tratament-aprobat-dar-medicamentul/index.html.md): FDA a aprobat primul tratament pentru boala Alexander, o afecțiune rară care afectează mielina și funcțiile neurologice., 22 septembrie 2026
- [La adolescenți, injecțiile la opt săptămâni au fost asociate cu un control al HIV similar pastilelor](https://revistaioana.ro/la-adolescenti-injectiile-la-opt-saptamani-au-fost-asociate/index.html.md): Un studiu din Lancet arată că injecțiile cu cabotegravir-rilpivirină, administrate la opt săptămâni, au controlat HIV similar pastilelor., 22 septembrie 2026
- [Noul bloc operator poate scurta cu luni așteptarea copiilor pentru operații](https://revistaioana.ro/noul-bloc-operator-poate-scurta-cu-luni-asteptarea-copiilor/index.html.md): Noul bloc operator de la Spitalul „Maria Sklodowska Curie” a costat 1,25 milioane de euro și poate reduce la jumătate așteptarea., 21 septembrie 2026
- [Calciul și vitamina D aduc beneficii mici sau inexistente contra fracturilor, arată 69 de studii](https://revistaioana.ro/calciul-si-vitamina-d-aduc-beneficii-mici-sau-inexistente-contra/index.html.md): O analiză a 69 de studii, cu 153.902 de participanți, arată beneficii mici sau inexistente ale calciului și vitaminei D., 21 septembrie 2026
- [Opt conservanți au fost asociați cu hipertensiunea, dar studiul nu dovedește că o provoacă](https://revistaioana.ro/opt-conservanti-au-fost-asociati-cu-hipertensiunea-dar-studiul/index.html.md): Un studiu cu 112.395 de participanți a asociat opt conservanți cu hipertensiunea, dar nu dovedește că aditivii provoacă boala., 21 septembrie 2026
- [Anevrismul de aortă poate necesita operație peste 50-55 de milimetri. Ce explică medicul Bogdan Vintilă](https://revistaioana.ro/anevrismul-de-aorta-poate-necesita-operatie-peste-50-55-de-milimetri/index.html.md): Anevrismul de aortă poate necesita operație la peste 50-55 de milimetri. Bogdan Vintilă explică riscurile și monitorizarea., 20 septembrie 2026
- [Adrian Marinescu explică ce simptome pot sugera gripa și când să ții copilul acasă](https://revistaioana.ro/adrian-marinescu-explica-ce-simptome-pot-sugera-gripa-si-cand-sa-tii/index.html.md): Adrian Marinescu spune că simptomele respiratorii sau digestive sunt un motiv ca un copil să rămână acasă, iar unele dureri apărute brusc pot orienta suspiciunea către gripă., 20 septembrie 2026
- [Un antibiotic folosit în spitale a fost asociat cu mai multe decese în 110 studii. Ce arată și ce nu arată analiza](https://revistaioana.ro/un-antibiotic-folosit-in-spitale-a-fost-asociat-cu-mai-multe-decese/index.html.md): Cefepimul a fost asociat cu o mortalitate mai ridicată în analiza a 110 studii și 22.608 pacienți, fără a dovedi o cauză directă., 19 septembrie 2026
- [Te trezești cu mâinile amorțite? Când e doar poziția de somn și când trebuie să mergi la medic](https://revistaioana.ro/te-trezesti-cu-mainile-amortite-cand-e-doar-pozitia-de-somn/index.html.md): Mâinile amorțite la trezire pot fi provocate de poziția de somn, dar și de tunelul carpian, diabet sau un accident vascular cerebral., 19 septembrie 2026
- [Uleiul de mentă a redus durerea de cap în 15 minute într-un studiu mic. Pentru ce tip de cefalee](https://revistaioana.ro/uleiul-de-menta-a-redus-durerea-de-cap-in-15-minute-intr-un-studiu-mic/index.html.md): Un studiu pe 41 de adulți arată că o soluție cu 10% ulei de mentă a redus cefaleea tensională după 15 minute, dar are limite., 18 septembrie 2026
- [Vânătăile fără o lovitură evidentă pot avea cauze diferite. Ce semne cer un consult medical](https://revistaioana.ro/vanataile-fara-o-lovitura-evidenta-pot-avea-cauze-diferite-ce-semne-cer/index.html.md): O vânătaie apărută fără să-ți amintești o lovitură poate fi rezultatul unei presiuni ușoare, al fragilizării pielii și vaselor de sânge sau al unor, 18 septembrie 2026
- [Șosetele compresive pot ajuta și picioarele tinere. Cum alegi presiunea și durata de purtare](https://revistaioana.ro/sosetele-compresive-pot-ajuta-si-picioarele-tinere-cum-alegi-presiunea/index.html.md): Șosetele compresive pot ajuta picioarele tinere. Află ce înseamnă 20-30 mmHg, cât timp se poartă și când este necesar medicul., 18 septembrie 2026
- [Semnele că mănânci prea puține fibre și cum le adaugi în mese fără o creștere bruscă](https://revistaioana.ro/semnele-ca-mananci-prea-putine-fibre-si-cum-le-adaugi-in-mese/index.html.md): Constipația, scaunele neregulate, foamea care revine repede, balonarea și scăderile de energie pot fi asociate cu un aport prea mic de fibre., 18 septembrie 2026
- [Pâinea integrală poate ține foamea la distanță mai mult. Cum o alegi și faci trecerea de la pâinea albă](https://revistaioana.ro/painea-integrala-poate-tine-foamea-la-distanta-mai-mult-cum-o-alegi/index.html.md): Pâinea integrală poate crește aportul de fibre și sațietatea. Află cum verifici eticheta și de ce contează cele trei părți ale bobului., 18 septembrie 2026
- [Un test de urină ar putea identifica peste 90% dintre cancerele de vezică. Este încă în cercetare](https://revistaioana.ro/un-test-de-urina-ar-putea-identifica-peste-90-dintre-cancerele/index.html.md): Un test de urină ar putea identifica peste 90% dintre cazurile de cancer de vezică, dar cercetarea este încă în fază preliminară., 18 septembrie 2026
- [Ce analize poți discuta cu medicul în funcție de vârstă și când sunt recomandate mamografia și DXA](https://revistaioana.ro/ce-analize-poti-discuta-cu-medicul-in-functie-de-varsta/index.html.md): Află ce analize și investigații pot fi discutate cu medicul, de la testul HPV la mamografie după 50 de ani și DXA după 45 de ani., 18 septembrie 2026
- [Ce recomandă CDC pentru vaccinul MMR la copii, adulți și înainte de călătoriile în străinătate](https://revistaioana.ro/ce-recomanda-cdc-pentru-vaccinul-mmr-la-copii-adulti-si-inainte/index.html.md): CDC recomandă două doze de MMR pentru copii, iar după expunerea la rujeolă vaccinul poate ajuta în primele 72 de ore., 17 septembrie 2026
- [Vărsăturile la copii. Ce semne îți arată că e nevoie de un consult medical rapid](https://revistaioana.ro/varsaturile-la-copii-ce-semne-iti-arata-ca-e-nevoie-de-un-consult/index.html.md): Vărsăturile verzi, cu sânge sau asemănătoare zațului de cafea pot necesita evaluare urgentă, explică Dr. Corina Cîlcic., 17 septembrie 2026
- [Însărcinată în 28 de săptămâni, Mihaela Pârvan a fost operată pe creier în 50 de minute](https://revistaioana.ro/insarcinata-in-28-de-saptamani-mihaela-parvan-a-fost-operata-pe-creier/index.html.md): Mihaela-Veronica Pârvan a fost operată în 50 de minute la București, iar sarcina a ajuns la 30 de săptămâni după intervenție., 17 septembrie 2026
- [Flacăra aragazului se face portocalie? Ce trebuie să verifici și când chemi un specialist](https://revistaioana.ro/flacara-aragazului-se-face-portocalie-ce-trebuie-sa-verifici/index.html.md): Flacăra portocalie la aragaz poate indica ardere incompletă și risc de monoxid de carbon. Află cum cureți arzătoarele și când chemi un specialist., 17 septembrie 2026
- [Pielea poate căpăta miros de ceapă după transpirație. Ce rol au bacteriile, stresul și hormonii](https://revistaioana.ro/pielea-poate-capata-miros-de-ceapa-dupa-transpiratie-ce-rol-au/index.html.md): Află de ce pielea poate mirosi a ceapă după transpirație, cum influențează axilele, alimentația și stresul acest fenomen., 17 septembrie 2026
- [Cum alegi uleiul pentru gătit în funcție de folosire, nu doar de preț](https://revistaioana.ro/cum-alegi-uleiul-pentru-gatit-in-functie-de-folosire-nu-doar-de-pret/index.html.md): Află ce ulei este potrivit pentru gătit, prăjit și copt, de ce rapița este versatilă și cum se compară cu uleiul de măsline., 17 septembrie 2026
- [România a coborât sub 80% la șapte vaccinuri infantile analizate într-un studiu european](https://revistaioana.ro/romania-a-coborat-sub-80-la-sapte-vaccinuri-infantile-analizate-intr/index.html.md): Vaccinarea copiilor a coborât sub 80% în România în 2024, în timp ce Luxemburg și Portugalia au ajuns la cel puțin 95%., 17 septembrie 2026
- [Alexandru Rogobete avertizează că spitalele au medicamente și materiale la limită](https://revistaioana.ro/alexandru-rogobete-avertizeaza-ca-spitalele-au-medicamente-si-materiale/index.html.md): Alexandru Rogobete cere bani din fondul de rezervă pentru spitale și avertizează asupra unei crize fără precedent în sănătate., 16 septembrie 2026
- [Cseke Attila spune că sunt bani pentru Institutul C.C. Iliescu. Operațiile continuă](https://revistaioana.ro/cseke-attila-spune-ca-sunt-bani-pentru-institutul-c-c-iliescu/index.html.md): Operațiile continuă la Institutul „C.C. Iliescu”, după ce Cseke Attila a anunțat că există resurse financiare, deși stocurile sunt limitate., 16 septembrie 2026
- [Medicii avertizează că VSR poate provoca forme severe la sugari sănătoși și la vârstnici](https://revistaioana.ro/medicii-avertizeaza-ca-vsr-poate-provoca-forme-severe-la-sugari/index.html.md): VSR poate duce la bronșiolită severă la sugari, inclusiv la cei născuți la termen, și la complicații grave la adulții de peste 65 de ani. Medicii cer imunizare, testare rapidă și informare., 16 septembrie 2026